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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
肩周炎，又稱粘連性肩關節(jié)囊炎，俗稱“五十肩”，是一種常見的肩部疾病，主要影響肩關節(jié)的活動。它通常發(fā)生在50歲左右的人群中，但也可能發(fā)生在年輕人身上。以下是肩周炎的征兆和治療方法說明：
一.癥狀：
1.肩部疼痛：肩周炎最常見的癥狀是肩部疼痛，疼痛可能在夜間加重，影響睡眠。疼痛可能會向頸部、背部或手臂放射。
2.肩關節(jié)活動受限：患者可能會發(fā)現(xiàn)肩關節(jié)的活動范圍逐漸減小，難以完成日常的動作，如梳頭、穿衣、舉手等。
3.肩部僵硬：肩部可能會感到僵硬，尤其是在早晨或長時間不活動后。
4.肌肉萎縮：長期的肩周炎可能導致肩部肌肉萎縮，使肩部看起來比正常情況更瘦弱。
二.治療：
1.藥物治療：醫(yī)生可能會開一些藥物來緩解疼痛和炎癥，如非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥等。
2.物理治療：物理治療是肩周炎治療的重要組成部分。包括熱敷、冷敷、按摩、電療、超聲波等，可以幫助緩解疼痛、放松肌肉、增加關節(jié)活動度。
3.運動療法：適當?shù)倪\動可以幫助恢復肩關節(jié)的活動度和肌肉力量。醫(yī)生或物理治療師會根據(jù)患者的情況制定個性化的運動計劃。
4.注射治療：在某些情況下，醫(yī)生可能會在肩部注射類固醇藥物或局部麻醉劑，以減輕疼痛和炎癥。
5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，嚴重影響生活質(zhì)量，醫(yī)生可能會建議手術(shù)治療。手術(shù)的目的是松解粘連的組織，恢復肩關節(jié)的活動度。
需要注意的是，肩周炎的治療需要一定的時間和耐心。患者應積極配合醫(yī)生的治療，堅持進行物理治療和運動療法，以提高治療效果。如果肩部疼痛和活動受限持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。
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