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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要影響肩關節(jié)的活動和功能。以下是肩周炎早期癥狀及治療的介紹：
一.早期癥狀：
1.肩部疼痛：這是肩周炎最常見的早期癥狀，通常是逐漸開始的，可能會在夜間加重。疼痛可能會局限在肩部的某個區(qū)域，也可能會放射到上臂或頸部。
2.肩部僵硬：肩關節(jié)的活動范圍可能會逐漸減小，導致肩部僵硬。患者可能會發(fā)現(xiàn)難以完成日常的肩部活動，如梳頭、穿衣或舉起手臂。
3.肩部無力：肩部肌肉可能會感到無力，尤其是在進行需要肩部力量的活動時。
4.壓痛：在肩部的特定區(qū)域可能會有壓痛感。
二.治療方法：
1.休息和避免過度使用肩部：在肩周炎的早期階段，休息肩部是很重要的。避免進行過度的肩部活動，尤其是那些會引起疼痛的活動。
2.物理治療：物理治療可以幫助減輕疼痛、增加肩部的活動范圍和加強肩部肌肉。常見的物理治療方法包括熱敷、冷敷、電療、按摩和運動療法。
3.藥物治療：醫(yī)生可能會開一些藥物來減輕疼痛和炎癥，如非甾體類抗炎藥（NSAIDs）或鎮(zhèn)痛藥。
4.注射治療：在某些情況下，醫(yī)生可能會建議進行肩部注射，如類固醇注射，以減輕炎癥和疼痛。
5.手術治療：在嚴重的情況下，如果保守治療無效，手術可能是一種選擇。手術的目的是松解粘連的組織，恢復肩關節(jié)的正?；顒?。
需要注意的是，肩周炎的治療方法應根據(jù)個體情況而定。如果懷疑自己患有肩周炎，應及時就醫(yī)，以便進行準確的診斷和制定合適的治療計劃。此外，保持良好的姿勢、進行適當?shù)募绮窟\動和加強肩部肌肉的鍛煉也有助于預防肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。
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