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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 泌尿外科
精子的活力和存活率是影響男性生育能力的重要因素之一?；盍χ傅氖蔷拥倪\動能力，而存活率則是指精子在女性體內(nèi)存活的時間。
在正常情況下，精子的活力和存活率都應該足夠高，這樣才能夠成功受精。但是有些男性可能會出現(xiàn)精子活力和存活率過低的情況，這一般會導致生育困難或者不孕不育。
導致精子活力和存活率低的原因有很多，包括生活習慣、環(huán)境因素、遺傳因素等。不健康的生活方式比如酗酒、吸煙、不良飲食習慣、缺乏運動等都會影響精子的活力和存活率。另外，環(huán)境因素比如暴露在有害物質(zhì)中、高溫環(huán)境等也會對精子產(chǎn)生負面影響。遺傳因素也可能導致精子活力和存活率低，如果家族中有不孕不育的病史，那么子代可能也存在類似的問題。
為了提高精子的活力和存活率，男性可以采取一些健康的生活習慣，比如戒煙戒酒，保持良好的飲食習慣，適量運動等。此外，避免暴露在高溫環(huán)境下也是非常重要的。如果經(jīng)過一段時間的健康生活后，精子的活力和存活率仍然不高，那么建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)生指導和治療。
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