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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
一般情況下，維生素E可以空腹吃。
維生素E是一種脂溶性維生素，具有抗氧化、抗衰老、保護(hù)皮膚等作用。一般來說，維生素E可以空腹吃。因?yàn)榫S生素E在腸道內(nèi)的吸收率較高，空腹時(shí)服用可以提高其吸收率。此外，維生素E不會刺激胃酸分泌，也不會對胃黏膜造成刺激，因此不會引起胃部不適。
需要注意的是，維生素E不能過量服用。如果長期大量服用維生素E，可能會導(dǎo)致中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、視力模糊等癥狀。因此，在服用維生素E時(shí)，需要按照醫(yī)生的建議或說明書的推薦劑量服用，不要自行增加劑量。
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維生素e可以空腹吃嗎
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空腹可以吃維生素e膠囊嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d滴劑空腹吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素b6可以空腹吃嗎
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吃了維生素e可以喝酒嗎
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維生素e可以空腹吃嗎
維生素e也是可以空腹吃的，也可以飯后進(jìn)行服用，飯后服用相對效果會更好，因?yàn)橛貌秃笪改c的消化活動(dòng)是比較活躍的，有利于維生素被人體吸收。如果有胃腸道炎癥的患者，或者是有脾胃虛弱的患者，最好不要空腹進(jìn)行應(yīng)用... 詳細(xì)»
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維生素e可以空腹吃嗎
維生素主要以維生素原的形式存在食物中，可以哦參與機(jī)體的代謝調(diào)節(jié)，在人類的生長、發(fā)育以及代謝的過程中起到至關(guān)重要的作用。如果身體長期缺乏維生素就可能會導(dǎo)致機(jī)體的免疫力下降，容易患上壞血病、口腔潰瘍、口角... 詳細(xì)»
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維生素可以空腹吃嗎
維生素也被稱為維他命，最早于19世紀(jì)被發(fā)現(xiàn)，目前已知的維生素有幾十種，可以大致放在脂溶性和水溶性兩種類型。在自然界中，維生素往往以維生素原的形式存在于多種食物中，人類可以通過飲食的方式攝入機(jī)體需要的維... 詳細(xì)»
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維生素b和維生素c可以空腹吃嗎
維生素B和維生素C是人體必需的營養(yǎng)素，在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的生理功能，維生素B和維生素C一般可以空腹服用。維生素B是一種水溶性維生素，可以在體內(nèi)迅速被吸收利用，一般可以在空腹時(shí)服用。維生素C也是一種水溶... 詳細(xì)»
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