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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
羅漢果帶皮泡水喝是可以的。羅漢果的皮和果肉都含有豐富的營養(yǎng)成分和藥用價(jià)值，帶皮泡水喝可以充分利用羅漢果的營養(yǎng)價(jià)值。
羅漢果的皮中含有多種維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，如維生素C、維生素E、類黃酮等。這些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，有助于提高免疫力、保護(hù)心血管健康、預(yù)防癌癥等。
此外，羅漢果的皮還含有一定量的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、緩解便秘。
需要注意的是，羅漢果的皮表面可能會(huì)有一些灰塵和雜質(zhì)，在泡水喝之前，最好將羅漢果的皮用清水沖洗干凈。
同時(shí)，羅漢果的皮味道較苦，如果不喜歡苦味，可以將羅漢果的皮剝掉，只泡果肉。
總之，羅漢果帶皮泡水喝是可以的，但具體的飲用方法可以根據(jù)個(gè)人口味和需求進(jìn)行調(diào)整。
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羅漢果止咳糖漿的功效
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羅漢果泡水喝能減肥嗎
羅漢果是葫蘆科多年生藤本植物的果實(shí)，其含有豐富的維生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。用羅漢果泡水喝，有一定的減肥作用，但效果因人而異。羅漢果中含有一種非糖甜味物質(zhì)“甜甙... 詳細(xì)»
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羅漢果泡水喝的功效
羅漢果泡水喝的功效主要有以下幾點(diǎn)：1.清熱潤肺：羅漢果具有清熱潤肺的作用，可緩解肺熱咳嗽、咽干口渴等癥狀。2.利咽開音：對(duì)于聲音嘶啞、咽喉腫痛等癥狀，羅漢果泡水喝有一定的改善效果。3.潤腸通便：羅漢果... 詳細(xì)»
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羅漢果泡水用量
羅漢果對(duì)于人體來說有比較好的治療保健作用，特別是對(duì)于一些咽炎能夠達(dá)到比較好的緩解作用，另外羅漢果對(duì)于一些呼吸道的疾病也有很好的效果。一般來說羅漢果泡水的用量，采取1/4個(gè)左右的羅漢果，用五百毫升的水進(jìn)... 詳細(xì)»
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羅漢果泡水喝能治咳嗽
羅漢果泡水喝對(duì)咳嗽可能有一定的緩解作用，但不能替代藥物治療。羅漢果是一種常見的中藥材，具有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便的功效。羅漢果泡水喝可以緩解肺熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀?？人允且环N常見的癥... 詳細(xì)»
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羅漢果泡水喝能清肺嗎
在日常生活中，我們常常聽到羅漢果泡水喝有清肺的功效。那么，羅漢果泡水到底能不能清肺呢？????羅漢果確實(shí)有一定的清肺功效。羅漢果含有豐富的羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等營養(yǎng)成分。????羅漢果可以清... 詳細(xì)»
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