指甲上出現(xiàn)白色月牙其實(shí)就是常說的指甲半月痕，每個(gè)人的指甲半月痕情況不一樣，有的較為明顯，數(shù)量多，有的人一點(diǎn)指甲半月痕都沒有，很多人就感覺到疑惑，是否可以通過指甲半月痕的數(shù)量，明顯程度了解健康情況，而這些白色的月牙又為何出現(xiàn)，下面來針對這方面內(nèi)容展開了解。
指甲上為何有月牙？
人的指甲之所以會(huì)出現(xiàn)半月痕，是因?yàn)樾律覜]有完全角質(zhì)化的指甲產(chǎn)生，一般磨損速度快的指甲生長速度也較快，因此才會(huì)有明顯的半月痕，是身體正常新陳代謝會(huì)出現(xiàn)的變化，只要沒有健康問題，不需要擔(dān)心半月痕數(shù)量多和少。
可以通過月牙判斷健康情況嗎？
有部分人認(rèn)為半月痕的數(shù)量和身體健康有密切聯(lián)系，半月痕數(shù)量少代表有健康問題，是抵抗力下降的特征。從中醫(yī)的角度來看，指甲上面的半月痕光澤好，弧度大，較明顯，代表氣血旺盛，如果逐漸減少或者消失，代表氣血衰退，身體狀態(tài)變差。
另外，有部分記載通過半月痕的數(shù)量多和少，明顯程度來判斷肝臟，心臟等器官的健康程度，不過，這些只能作為參考，有的人天生就不會(huì)出現(xiàn)半月痕，但依然保持健康，不會(huì)出現(xiàn)特殊疾病。只能作為參考，不能從半月痕的情況直接判斷身體是否健康。
指甲哪些變化需要警惕？
1、凹凸不平容易斷裂
不能通過半月痕的情況來判斷健康程度，但是有部分疾病會(huì)通過指甲變化發(fā)出警告，特別是比較常見的灰指甲。
灰指甲在發(fā)病期間指甲被微生物感染會(huì)有特殊的變化，較常見的就是指甲變得渾濁、指甲還會(huì)增厚、凹凸不平、甚至變得脆弱，有這些情況要懷疑真菌感染，通過對癥治療來改善灰指甲，才能讓指甲重新恢復(fù)健康狀態(tài)。
2、顏色蒼白
透過指甲對健康情況有大致了解，其中指甲的顏色改變可要多留個(gè)心眼。正常人指甲保持紅潤狀態(tài)，富有光澤，不會(huì)莫名其妙顏色變化。但是，有部分人指甲變得蒼白，沒有血色，和疾病有關(guān)，特別是肝臟病變出現(xiàn)。
肝臟功能無法保持正常，身體的造血能力降低，循環(huán)也無法保持良好，肢體末端會(huì)缺血進(jìn)而讓指甲變得蒼白。另外，貧血的人也容易有這種變化，要具體疾病合理應(yīng)對，才能讓指甲重新恢復(fù)紅潤狀態(tài)。
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半月痕變淡
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半月痕的病因
半月痕指的是在指甲下方會(huì)出現(xiàn)的一條白色弧形。在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為指甲半月痕是陰陽經(jīng)脈的分界線，是人體精氣狀況的反應(yīng)。半月痕的狀況，與人體健康狀況較為密切。半月痕受營養(yǎng)狀況、自然環(huán)境、身體體質(zhì)等因素的影響... 詳細(xì)»
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半月痕的飲食
半月痕，是指指甲下方1/5處出現(xiàn)一個(gè)白色的半月形。有些人稱之為小太陽，健康圈，中醫(yī)認(rèn)為它是人體精氣的代表，半月痕的發(fā)育深受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少、甚至消... 詳細(xì)»
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半月痕的保健護(hù)理
半月痕是指在指甲的下方的部位，是呈現(xiàn)出一種弧形的白色痕跡，半月痕在中醫(yī)上指的是陰陽經(jīng)脈的分界線，是人體的精氣的一種代表，也可以稱作健康圈，一般正常的半月痕是占據(jù)指甲的五分之一處，沒有陰影，通常男性的半... 詳細(xì)»
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指甲沒有月牙是腎虛嗎
指甲上沒有月牙并不一定是腎虛。正常情況下，除了兩個(gè)小指，其他八指都應(yīng)有月牙，月牙是體內(nèi)陽氣的表現(xiàn)，如果有月牙的手指少，或者月牙小，都是陽氣虛衰、陰寒內(nèi)繩的表現(xiàn)。如果再加上甲面顏色很淡，那更提示了氣血的... 詳細(xì)»
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指甲沒有月牙是不健康嗎
指甲沒有月牙不一定不健康，需要根據(jù)具體原因進(jìn)行分析。1、是指甲上的月牙是由角質(zhì)細(xì)胞和結(jié)締組織組成的，而一些病理性的原因會(huì)導(dǎo)致指甲沒有月牙，如貧血、甲狀腺功能減退、甲癬等。這些因素引起的沒有月牙通常是不... 詳細(xì)»
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