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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 泌尿外科
男性更年期，也稱為“中年危機”，是指男性在中年時期因為體內(nèi)激素水平下降而出現(xiàn)一系列生理和心理變化的現(xiàn)象。一般來說，男性更年期的癥狀不像女性更年期那樣突然，但也會對生活質(zhì)量產(chǎn)生一定影響。男性更年期的癥狀主要包括以下幾個方面：
1.生理癥狀：男性更年期最常見的生理癥狀是性功能障礙，包括性欲下降、勃起功能受損、性交時間變短等。此外，還可能出現(xiàn)疲勞、睡眠障礙、肌肉疲勞、體重增加等癥狀。
2.心理癥狀：男性更年期還常伴隨著一系列心理癥狀，如情緒不穩(wěn)定、易激動、抑郁、焦慮、失落感、自我否定等。有些男性也會出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等問題。
3.生活方式變化：男性更年期還可能引起一系列生活方式變化，包括健康意識增強、對工作、家庭、生活產(chǎn)生不滿、社交活動減少等。
總的來說，男性更年期是一個正常且普遍的生理現(xiàn)象，大部分男性都會經(jīng)歷這一階段。對于這一階段出現(xiàn)的生理和心理癥狀，應(yīng)該理性對待，并采取積極的方法來應(yīng)對和緩解癥狀，以維護健康和幸福的生活。
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