腎臟作為重要的器官，功能要正常發(fā)揮離不開好習慣的養(yǎng)成，但是，有部分人長時間水分獲取量少、缺乏運動、加上飲食不合理，都可能會影響其功能，甚至讓結晶物質不斷累積而引發(fā)腎結石，發(fā)病期間常見的情況是發(fā)熱、嘔吐、腎臟所在的部位明顯疼痛，因此，要正確治療改善病情，后續(xù)的飲食也要有節(jié)制。
出現腎結石還能否吃花生？
腎結石病情嚴重最好就不要吃花生了，花生雖然是常見的食物，可以當做美食提供營養(yǎng)，也能榨取花生油，但花生中含有的蛋氨酸比較豐富，該物質進入人體會變成胱氨酸，容易讓腎結石病情發(fā)展。因此，在飲食過程中要合理忌口，遵循正確的飲食原則，才能避免禍從口入。
哪些飲食原則要知道？
1、食物合理搭配
腎結石患者飲食上要遵循許多原則，以免病情加重，特別是食物的搭配要正確。不同類型的食物營養(yǎng)成分有差異，對身體的影響也不同，有部分人沒有了解食物的成分就胡亂攝入，認為只要有營養(yǎng)就能多吃。
如果在出現疾病后攝入了高鈣食物，則不宜繼續(xù)獲取富含草酸的食物，否則這兩種類型的食物獲取后容易發(fā)生化學反應，產生更多草酸鈣，草酸鈣是結石的主要成分，會加重疾病，還需注意搭配正確。
2、少吃高嘌呤食物
容易產生尿酸的食物要在腎結石發(fā)病期間忌口，很多人存在不良的飲食習慣，已經有腎結石帶發(fā)展，但容易產生尿酸，加速疾病發(fā)展的食物大量獲取，指標變化的過程中不單純會引發(fā)高尿酸血癥，誘發(fā)痛風，也會讓尿酸性腎結石病情發(fā)展。熟悉的動物內臟、豆類食物、海鮮等都容易讓身體積累的尿酸越來越多，無法順利排泄，要合理忌口才能從根本上控制疾病發(fā)展。
3、適當補充水分
防止腎結石病情加重，要做到的就是飲食過程中多補充水分，選擇有利尿作用，水分含量豐富的食物滿足需求，水分獲取可以加強代謝，促進血液循環(huán)，代謝速度加快，體積小的結石才能順利通過排尿這種方式排出，否則水分提供量不足，尿液排泄量少，細小的結石無法排出，會不斷累積而體積增大，對后續(xù)疾病治療有影響，要重視水分補充來調節(jié)身體，腎結石影響才會減輕。
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