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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
橘子是我國(guó)五大常見水果之一，它的產(chǎn)量較多且富含多種維生素，在適量食用之后是能使身體狀態(tài)有所改善，所以在生活中會(huì)有很多人對(duì)橘子情有獨(dú)鐘。但橘子具有一定的寒涼性質(zhì)，在個(gè)人體質(zhì)狀態(tài)存在不同時(shí)，對(duì)于食用性以及食用量等多個(gè)方面都要做合理性的安排和調(diào)整，才能避免身體運(yùn)行狀態(tài)過多受到影響。那么在拉肚子的情況下，可以吃橘子嗎？下面咱們一塊了解下相關(guān)信息吧。
橘子的類型有很多，常見的有青橘、蜜橘、小金橘這幾種。雖然在橘子類型存在不同時(shí)，口感以及營(yíng)養(yǎng)成分方面會(huì)有差異性的變化。但不管怎么說，橘子中含有維生素C、香精油、核黃素等成分，食用后可對(duì)身體有效進(jìn)行調(diào)整。而對(duì)于拉肚子的人而言，橘子雖然富含相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但它的性質(zhì)是屬于寒涼狀態(tài)，所以在食用后肯定會(huì)對(duì)腸組織造成相關(guān)刺激后，易引起身體方面的過多影響，并有可能加強(qiáng)腹瀉的程度。因此在拉肚子時(shí)不可以吃橘子，并且對(duì)于進(jìn)食水果等行為，都必須要根據(jù)水果性質(zhì)以及相關(guān)功效進(jìn)行區(qū)分后，才能選擇性食用。
雖然在拉肚子期間不能吃橘子，但也不是所有的水果都不能吃。一般來說，蘋果這一類型的水果，是能夠在切塊煮水后飲用，這樣就能使身體更大限度取得緩解性效果。因此，在拉肚子期間要學(xué)會(huì)相關(guān)水果的性質(zhì)以及功效判斷后，才能更好地從食用情況上做出調(diào)整和限制，這樣有助于身體補(bǔ)水的同時(shí)，也能夠緩解腹瀉的次數(shù)。所以在不能吃橘子的情況下，也可以選擇其它水果代替食用。而不管是否進(jìn)食水果，也必須要對(duì)飲食做相關(guān)細(xì)節(jié)上的調(diào)整，更好地使身體快速取得改善和恢復(fù)的效果。
從上述內(nèi)容中可以得知，拉肚子時(shí)雖然不可以吃橘子，并不代表不能吃其它的水果。所以在拉肚子期間想要吃水果的話，可根據(jù)水果的性質(zhì)和功效，做相關(guān)的選擇并食用之后，自然就能有效補(bǔ)水的同時(shí)，也不會(huì)對(duì)腹瀉情況有所加重。所以在拉肚子時(shí)只要對(duì)入口食物做相關(guān)的調(diào)整和注意，就能夠快速使身體有所緩解的同時(shí)，也能夠避免過多遭受到刺激和損害。因此在飲食細(xì)節(jié)方面只要有所注意，就肯定不會(huì)使身體持續(xù)損害。
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為什么吃橘子會(huì)拉肚子
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拉肚子可以吃花菜嗎
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拉肚子能吃橘子嗎
不少人都在面臨拉肚子帶來的困擾。特別是外出游玩或者上班的時(shí)候，拉肚子排便次數(shù)會(huì)增多，在工作開水肚子痛想拉肚子都要忍著，外出游玩拉肚子有時(shí)候連廁所都找不到，真的給患者生活帶倆不少的麻煩。拉肚子雖然很常見... 詳細(xì)»
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吃橘子拉肚子怎么回事
橘子是我國(guó)五大水果之一，它的產(chǎn)量較多且價(jià)格便宜，加上口味酸甜并多汁，所以廣受人們的喜愛。而橘子的類型有很多，主要有沙糖橘、蜜橘、柑橘等等，可以直接新鮮食用，也可以做成相關(guān)的水果制品。所以，在生活中食用... 詳細(xì)»
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拉肚子可以吃海帶嗎
在拉肚子期間盡量不要吃海帶，海帶是一種寒性食物，腹瀉期間食用寒性食物很可能會(huì)加重腹瀉情況；而且海帶屬于粗纖維食物，一般這種食物都不利于腸道消化，從而會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，不利于腹瀉的好轉(zhuǎn)。在拉肚子期間，要選... 詳細(xì)»
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拉肚子可以吃花菜嗎
拉肚子如果病情特別嚴(yán)重的時(shí)候，盡量少吃花菜，因?yàn)槭卟艘活惖氖澄飼?huì)有潤(rùn)腸通便的作用，吃了之后會(huì)導(dǎo)致大便的次數(shù)增多。如果病情比較輕微，沒有明顯的肚子疼，痛腹瀉的現(xiàn)象可以適量的吃一些花菜，但是應(yīng)該注意不要吃... 詳細(xì)»
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拉肚子可以吃板栗嗎？
對(duì)于板栗這種食物，相信大家都非常喜歡，比如糖炒栗子。板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且它的口味非常的軟糯甘甜。那么拉肚子的人可以吃板栗嗎？我們知道，引起拉肚子的原因有很多，有可能是急性腸道感染，還有一個(gè)原因就是... 詳細(xì)»
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