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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
橘子是我國五大水果之一，它的產(chǎn)量較多且價(jià)格便宜，加上口味酸甜并多汁，所以廣受人們的喜愛。而橘子的類型有很多，主要有沙糖橘、蜜橘、柑橘等等，可以直接新鮮食用，也可以做成相關(guān)的水果制品。所以，在生活中食用橘子的幾率其實(shí)很高。但是，在食用時(shí)也不是每個(gè)人的身體適應(yīng)情況都一樣。因此，在吃橘子后出現(xiàn)拉肚子這種情況，又是怎么回事呢？
橘子的性質(zhì)比較寒涼，在空腹或過度饑餓的狀態(tài)下食用時(shí)，容易對(duì)腸胃組織造成不同程度的刺激，所以會(huì)引起拉肚子情況的發(fā)生。加上有個(gè)別人腸胃狀態(tài)本身不佳，在吃橘子時(shí)存在過量或時(shí)間不當(dāng)時(shí)，自然就會(huì)引起拉肚子情況的發(fā)生。而個(gè)人拉肚子情況上的不同，對(duì)于后期胃腸組織所造成的損害程度也會(huì)因人而異，必須要對(duì)飲食做出調(diào)整的同時(shí)，也要適當(dāng)服用止瀉藥物，這樣才能使身體快速取得恢復(fù)效果。只是個(gè)人實(shí)際情況上的不同，在有效治療和護(hù)理后，身體恢復(fù)所需時(shí)間方面肯定會(huì)有波動(dòng)變化，并不是每個(gè)人都完全一致。
在確定吃橘子拉肚子與個(gè)人腸胃功能較弱或是腸胃過度受刺激有關(guān)后，也要對(duì)其它相關(guān)的水果有一定的認(rèn)知。畢竟水果食用的頻率較高，要對(duì)水果的性質(zhì)以及刺激情況做相關(guān)的了解，才能在適當(dāng)時(shí)間內(nèi)進(jìn)行食用，并減少身體再度受到影響和刺激，繼而引起拉肚子等不適癥狀。并且，在進(jìn)食水果后拉肚子時(shí)，對(duì)于個(gè)人腹瀉程度上的差異變化，也會(huì)直接影響到后期用藥細(xì)節(jié)方面的變化。所以，要在進(jìn)食前對(duì)相關(guān)行為有效做出調(diào)整和確定，才能避免出現(xiàn)拉肚子的行為。因此，在生活中都應(yīng)該要提前做好準(zhǔn)備和調(diào)整，方能避免身體過多受到影響和損害。
總之，吃橘子后之所以會(huì)引起拉肚子，主要是腸胃功能較弱或空腹?fàn)顟B(tài)下吃橘子引起刺激所導(dǎo)致。因此，在個(gè)人實(shí)際情況有所不同時(shí)，對(duì)于日常進(jìn)食水果方面也會(huì)做相關(guān)的調(diào)整和注意。只要多加注意，是完全不用擔(dān)心進(jìn)食后腸胃會(huì)受到刺激而引起拉肚子。所以，要學(xué)會(huì)從生活中對(duì)吃水果行為做合理性的約束，可以最大限度避免拉肚子情況的發(fā)生。
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拉肚子可以吃橘子嗎
橘子是我國五大常見水果之一，它的產(chǎn)量較多且富含多種維生素，在適量食用之后是能使身體狀態(tài)有所改善，所以在生活中會(huì)有很多人對(duì)橘子情有獨(dú)鐘。但橘子具有一定的寒涼性質(zhì)，在個(gè)人體質(zhì)狀態(tài)存在不同時(shí)，對(duì)于食用性以及... 詳細(xì)»
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吃橘子肚子疼怎么回事
一般情況下，吃完橘子不會(huì)導(dǎo)致肚子疼，但是如果一次性吃的比較多的話，患者又有胃炎，胃潰瘍的話，可能會(huì)導(dǎo)致胃分泌胃酸會(huì)過多，從而引起肚子疼。出現(xiàn)這種情況的話，暫時(shí)不要吃橘子，也不要吃其他酸性的食物?？梢钥?.. 詳細(xì)»
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拉肚子能吃橘子嗎
不少人都在面臨拉肚子帶來的困擾。特別是外出游玩或者上班的時(shí)候，拉肚子排便次數(shù)會(huì)增多，在工作開水肚子痛想拉肚子都要忍著，外出游玩拉肚子有時(shí)候連廁所都找不到，真的給患者生活帶倆不少的麻煩。拉肚子雖然很常見... 詳細(xì)»
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檳榔它是一種味苦辛性溫的食物，它的作用是歸胃、大腸經(jīng)，殺蟲、消積、下氣；主治蟲積，如蛔蟲、絳蟲、蟯蟲、姜片蟲等，食積氣滯、水腫、腳氣、瘧疾等病癥；因?yàn)闄壚凭哂序?qū)蟲、抗病毒和真菌等作用，所以如果食用過多... 詳細(xì)»
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吃核桃拉肚子怎么回事
核桃因具有益智補(bǔ)腦、補(bǔ)養(yǎng)氣血、消腫化痰、潤燥潤腸以及增強(qiáng)人體免疫力等多種功效，營養(yǎng)價(jià)值高，有利于我們的腦力的發(fā)育，因而稱之為“腦黃金”。同時(shí)，核桃也有利于補(bǔ)腎、溫肺強(qiáng)腰的功能，可以說核桃一直是好東西，... 詳細(xì)»
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