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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌手術(shù)后胳膊腫是一種常見(jiàn)的情況，通常是由于淋巴管受損導(dǎo)致的淋巴水腫。一般來(lái)說(shuō)，以下這些方法可以幫助緩解胳膊腫脹：
-抬高患肢：將患肢抬高，高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液和淋巴液回流，減輕腫脹。
-適度活動(dòng)：在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳现\(yùn)動(dòng)，如握拳、屈伸肘腕關(guān)節(jié)等，可改善上肢血液循環(huán)，緩解腫脹。
-佩戴壓力袖套：壓力袖套可以提供適度的壓力，促進(jìn)淋巴液回流，減輕腫脹。
-物理治療：如按摩、熱敷、冷敷等，可以緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹。
-藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，如利尿劑、消腫藥等，幫助減輕腫脹。
-注意事項(xiàng)：避免過(guò)度勞累、長(zhǎng)時(shí)間下垂患肢、提重物等，以免加重腫脹。
需要注意的是，乳腺癌手術(shù)后胳膊腫可能是多種原因引起的，如手術(shù)損傷、淋巴回流障礙、感染等。如果胳膊腫持續(xù)不緩解或伴有疼痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。
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