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乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,呈逐年上升趨勢,2022年國家癌癥中心發(fā)布數(shù)據(jù)顯示,乳腺癌發(fā)病率占據(jù)女性惡性腫瘤首位。因此,乳腺癌預(yù)防很重要,能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,能提高治療效果。

乳腺癌的病因目前認(rèn)為與下列因素有關(guān):

1、激素作用:乳腺是多種內(nèi)分泌激素的靶器官,其中雌酮及雌二醇對乳腺癌的發(fā)病有直接關(guān)系。

2、月經(jīng)與生育因素:月經(jīng)初潮<12歲,絕經(jīng)年齡>55歲,初產(chǎn)年齡>30歲,未生育和未哺乳者。

3、有家族史、基因突變以及大劑量的電離輻射暴露史。

乳腺癌有哪些臨床表現(xiàn)呢?

1、乳房有腫塊:早期出現(xiàn)無痛性腫塊,質(zhì)地硬,可活動(dòng)。晚期腫塊固定,有衛(wèi)星結(jié)節(jié),鎧甲胸,皮膚破潰。

2、乳房皮膚改變:出現(xiàn)“酒窩征”和“橘皮征”。

3、乳頭溢液:非妊娠乳頭分泌咖啡色、棕色或血性液體。

4、乳頭改變:乳頭凹陷或抬高或偏向一側(cè)。

5、淋巴結(jié)腫大:以同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大最多見。

乳腺癌預(yù)防的措施:

1、保持健康的生活方式:均衡飲食,避免吃不必要的營養(yǎng)品,避免肥胖,肥胖與乳腺癌密切相關(guān),絕經(jīng)后的婦女,肥胖會(huì)顯著增加乳腺癌的發(fā)病;避免熬夜,保持良好的睡眠習(xí)慣;。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì);減少負(fù)面情緒,保持良好的情緒狀態(tài),有助于預(yù)防乳腺癌。

2、提高乳腺健康意識(shí):定期進(jìn)行自我檢查,未絕經(jīng)的女性,在月經(jīng)完結(jié)后的3到5天;絕經(jīng)后的女性,每月固定選定一天。自我檢查首先是看,主要是觀察乳房有無不正?,F(xiàn)象,比如外形異常、皮膚凹陷或橙皮樣現(xiàn)象及乳頭凹陷。接著,對自己的乳房進(jìn)行觸診,主要注意是否有腫塊、壓痛以及雙側(cè)腋下是否有異常硬塊。最后,用手輕輕擠壓乳頭及周邊,觀察乳頭是否有液體溢出以及液體的顏色,如果乳腺有異常及時(shí)就診咨詢專業(yè)醫(yī)生。

3、定期進(jìn)行乳腺??品矫婧Y查:包括乳腺B超、鉬靶檢查。

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