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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌和糖尿病都是常見的慢性疾病，很多患者在治療過程中都會被建議補充鈣質(zhì)。鈣對于乳腺癌患者來說，一方面可以幫助修復(fù)骨骼的受損部分，另一方面也有助于降低腫瘤細胞對鈣的依賴性，從而抑制乳腺癌的生長和擴散。而對于糖尿病患者來說，補鈣可以有助于維持健康的骨骼結(jié)構(gòu)，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和骨折的發(fā)生。
在飲食中，常見的鈣質(zhì)食物包括奶制品、豆腐、魚類、芝麻、堅果等。可以通過食物攝入來補充鈣質(zhì)，也可以選擇含有鈣質(zhì)的營養(yǎng)品來滿足身體的需要。另外，陽光暴露也可以促進人體吸收鈣質(zhì)，因為陽光可以轉(zhuǎn)化皮膚中的膽酮為維生素D，從而提高鈣質(zhì)的吸收效率。
但需要注意的是，補鈣也需要有所節(jié)制。過量的鈣攝入會增加腎臟的負擔，導(dǎo)致腎結(jié)石等問題。因此，除非醫(yī)生特別建議，一般不建議盲目大量補充鈣質(zhì)。在補鈣之前，最好咨詢醫(yī)生的建議，了解自己的具體補鈣需求。
此外，乳腺癌和糖尿病患者在補鈣的過程中也要考慮到可能存在的相互影響。例如，一些治療乳腺癌的藥物可能對骨骼有不良影響，這就需要在補鈣的同時加強骨質(zhì)密度檢測和監(jiān)測。糖尿病患者則需要關(guān)注補鈣對血糖的影響，以免造成血糖波動。
總之，對于乳腺癌和糖尿病患者來說，補充適量的鈣質(zhì)對于維持骨骼健康和促進康復(fù)都是有益的。但在補鈣的過程中，要注意掌握適當?shù)牧颗c方法，避免出現(xiàn)不良的副作用。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行補鈣，以便更好地維護患者的整體健康。
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