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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢后0～2次，如果排尿次數(shù)明顯增多，超過了上述范圍，就是尿頻。其原因如下：
-飲水過多：如果短時間內(nèi)攝入大量水分，可引起生理性的尿頻，通常表現(xiàn)為每次尿量較多，排尿次數(shù)也相應(yīng)增加，但沒有其他不適癥狀。
-精神緊張或焦慮：如果精神高度緊張或焦慮，可能會引起自主神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致膀胱逼尿肌不自主收縮，進而出現(xiàn)尿頻，但每次尿量通常較少。
-懷孕：懷孕早期，由于子宮逐漸增大，在盆腔內(nèi)壓迫膀胱，可能會出現(xiàn)尿頻癥狀，通常還會伴有輕微的下腹部墜脹感。
-藥物因素：某些藥物如咖啡因、噻嗪類利尿劑等，可能會刺激膀胱，引起尿頻。
-泌尿系統(tǒng)感染：如膀胱炎、尿道炎等，由于炎癥刺激膀胱，導(dǎo)致膀胱頻繁收縮，會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。
-前列腺炎：前列腺炎可引起尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、夜尿增多等癥狀，還可能伴有會陰部、恥骨上區(qū)、腹股溝區(qū)等部位的疼痛或不適。
-前列腺增生：前列腺增生可壓迫尿道，導(dǎo)致排尿阻力增加，引起尿頻、尿急、尿不盡、夜尿增多等癥狀。
-泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如膀胱結(jié)石、腎結(jié)石等，結(jié)石可刺激膀胱黏膜，引起尿頻、尿急、尿痛等癥狀。
如果出現(xiàn)尿頻癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累、精神緊張等，有助于預(yù)防尿頻的發(fā)生。
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