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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 泌尿外科
手淫，也稱為“自慰”或“性交”，是指通過手的摩擦刺激性器官，以達到性快感的一種行為。手淫是一種常見的性行為，但長期的手淫可能會對身體產(chǎn)生一定的影響，其中之一就是腎虧。
首先，手淫導致腎虧的主要原因是因為頻繁的手淫會導致精力過度消耗，長期大量的精液排出使得腎臟負擔加重，從而引起腎虧。另外，經(jīng)常手淫也會使得性器官過度疲勞，從而導致腎虧的發(fā)生。
其次，腎虧可能會導致身體出現(xiàn)一系列的癥狀，如腰酸背痛、性功能減退、性欲減退、腎虛、夜尿頻繁等。長期忽略腎虧的問題，還可能導致出現(xiàn)腎病、腎結石等嚴重疾病。
同時，腎臟在中醫(yī)理論中被視為生命之根，腎主水，腎藏精，腎陽強盛，則人體生理機能強健。而長期的手淫會導致腎陽虧虛，從而影響腎臟的功能。
因此，為了避免手淫導致腎虧的問題，需要建立正確的性健康觀念，適當控制性欲，保持適度的性生活，避免頻繁手淫所帶來的不良影響。同時，也要保持良好的生活習慣，如適量運動、均衡飲食、規(guī)律作息等，以保護腎臟的健康。
最后，若出現(xiàn)腎虧的癥狀，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療，避免腎虧導致的進一步疾病的發(fā)生。通過正確的生活方式和科學的治療方法，可以改善腎虧的問題，并保護腎臟的健康。
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