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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
核心功效:美容養(yǎng)顏、潤腸通便、健脾和胃
功效作用:藍(lán)色火龍果含有豐富的維生素C，經(jīng)常食用有延緩衰老、排毒美容效果。并且，藍(lán)色火龍果中還含有豐富的膳食纖維、可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對于預(yù)防或治療便秘、消化不良等癥狀有很好的效果。
適宜人群:消化不良者、大便干燥者
不適宜人群:脾胃虛寒者
不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌
食用方法1-名稱:直接食用
食用方法1-內(nèi)容:藍(lán)色火龍果可直接食用。
食用方法2-名稱:榨汁
食用方法2-內(nèi)容:藍(lán)色火龍果可與香蕉、蘋果等共同榨汁服用。
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江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
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江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合二科
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佛山市中醫(yī)院 骨科門診
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鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小孩可以吃火龍果的功效與作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
火龍果敗火嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
火龍果的升糖指數(shù)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
火龍果升糖指數(shù)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
空腹火龍果能吃嗎
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火龍果功效與作用
火龍果屬于水果類。通常情況下，火龍果帶有紅色外皮，內(nèi)里果肉有紅心、白心等品種。一般情況下，紅心火龍果更受人們的喜愛。同時(shí)，火龍果果肉口感綿軟，味道香甜，具有較高的食用價(jià)值。同時(shí)，火龍果中的營養(yǎng)元素豐富... 詳細(xì)»
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火龍果的功效與作用
火龍果含有豐富的維生素C，經(jīng)常食用有延緩衰老、排毒美容的作用。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。此外，... 詳細(xì)»
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火龍果的功效與作用
火龍果有一定的藥用價(jià)值，可幫助預(yù)防便秘、預(yù)防貧血、預(yù)防心臟病、預(yù)防衰老、預(yù)防高血壓等。1、預(yù)防便秘：含有水溶性膳食纖維，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)和食物通過消化道的速度，減少便秘的風(fēng)險(xiǎn)。2、預(yù)防貧血：含有一定的鐵元... 詳細(xì)»
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火龍果酵素的功效與作用
功效作用:火龍果味甘，入肺、脾經(jīng)。火龍果酵素主要是用新鮮火龍果發(fā)酵制作而成的一種營養(yǎng)酵素，其中含有非常豐富的維生素C，具有延緩衰老、促進(jìn)新陳代謝的作用，經(jīng)常食用可美容養(yǎng)顏、潤腸通便、利尿消腫。 詳細(xì)»
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火龍果的功效與作用有哪些
火龍果又名青龍果、紅龍果，是一種營養(yǎng)成分很高的水果，它的果肉有白色和紅色，其中紅色果肉中的花青素比白色果肉的含量要多?；瘕埞哂蟹乐寡苡不⒚腊诇p肥、排毒護(hù)胃等功效，對于減肥的人而言也是一種很好的減... 詳細(xì)»
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