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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
輸尿管結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，它是由于尿液中的礦物質(zhì)鹽類在尿液內(nèi)沉積形成的。輸尿管結(jié)石大小不一，從幾毫米到幾厘米不等。而0.7mm的輸尿管結(jié)石屬于小型結(jié)石，通常不會引起嚴重的疼痛，但依然需要得到重視和治療。
導(dǎo)致輸尿管結(jié)石的原因有很多，包括飲食不當(dāng)、代謝異常、尿路感染、缺水等。當(dāng)尿中的某些礦物質(zhì)鹽類含量過高時，就會形成結(jié)石。雖然小型結(jié)石通?？梢宰孕信懦?，但有時也會引起疼痛、尿頻、血尿等癥狀。
對于0.7mm的小型輸尿管結(jié)石，一般來說可以通過飲水促進結(jié)石自然排出。多飲水可以使尿液稀釋，幫助結(jié)石排出。此外，還可以通過適當(dāng)?shù)倪\動來刺激腎臟排尿，加快結(jié)石的排出過程。但如果結(jié)石造成了較嚴重的疼痛或影響了尿液排泄，可能需要通過藥物治療或機械碎石等方法來幫助排石。
在日常生活中，也可以采取一些預(yù)防輸尿管結(jié)石的措施。首先，保持良好的飲食習(xí)慣，避免高鹽、高糖和高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，保持尿液的酸堿平衡。其次，要多飲水，保持每天充足的水分攝入量，幫助稀釋尿液。此外，注意適量運動，保持身體健康。
總之，雖然0.7mm的輸尿管結(jié)石通常不會引起嚴重問題，但病人仍需要關(guān)注自己的癥狀，合理治療，同時也要注意日常的預(yù)防措施，避免輸尿管結(jié)石的發(fā)生。如果有不適，建議及時就醫(yī)，避免延誤病情。
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