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螺旋藻的功效與作用

核心功效:降血壓、降血糖、提高免疫力

功效作用:螺旋藻是一種水生植物。含豐富的蛋白質(zhì)、葉綠素、維生素、葉酸、及鈣,鐵,鋅,鎂等。有調(diào)節(jié)血糖代謝、降血壓、降低膽固醇、提高免疫力的作用。

適宜人群:三高人群患者、減肥者

不適宜人群:脾胃寒涼者、大便溏瀉者

不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌

食用方法1-名稱:煲湯

食用方法1-內(nèi)容:螺旋藻洗凈、加入清水,或常與海帶一同煲湯。

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