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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
螺旋藻是一種低等原核生物，是一種由單細胞或者是多細胞組成的絲狀體生物，體長大概200~500μm左右，寬5~10μm左右，外形呈圓柱形，為有規(guī)則的螺旋旋形彎曲，就像鐘表的發(fā)條一樣。這種低等原核生物的作用和功效很多，現(xiàn)今被廣泛運用于醫(yī)療，栽培，保健等領(lǐng)域，螺旋藻的功能還在被科學(xué)家和個領(lǐng)域?qū)I(yè)人士不間斷的開發(fā)中，其更多的功能和作用在被發(fā)掘。
一、螺旋藻的功效與作用
1、螺旋藻可作為一味中藥來入藥使用，患者服用后，可以有效地減輕癌癥放療和化療之后產(chǎn)生的一些毒副作用，以減少患者的痛苦。
2、螺旋藻中含有大量的螺旋藻多糖、鉻等多種降糖物質(zhì)，還含有一定量的鎂，可以調(diào)節(jié)和改善人體的血糖代謝和吸收。
3、該物質(zhì)可以促進人體中白細胞的生長和血清蛋白生物的合成，能夠在一定程度上增強人體的免疫力。
4、螺旋藻能夠減輕和治療由于運動過度引起的氧自由基損傷，起到抗運動疲勞的作用。
二、螺旋藻的使用方法
螺旋藻制成的藥物，每日服用2~3次即可，每次2~4克，根據(jù)人的體質(zhì)不同來決定每天的使用次數(shù)和用量，用于保健，或是醫(yī)療，減肥，由于作用點不同，用法用量也稍有區(qū)別。
二、使用螺旋藻的禁忌
1、使用螺旋藻的期間，盡量少食用一些油膩食物。
2、該物制成的藥物盡量在飯前使用。
3、年紀(jì)較小兒童和孕婦不建議使用此物。
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螺旋藻的功效與作用
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螺旋藻膠囊的功效與作用點
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螺旋藻片的功效與作用及副作用
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螺旋藻的功效與作用
功效作用:螺旋藻是一種水生植物。含豐富的蛋白質(zhì)、葉綠素、維生素、葉酸、及鈣，鐵，鋅，鎂等。有調(diào)節(jié)血糖代謝、降血壓、降低膽固醇、提高免疫力的作用。適宜人群:三高人群患者、減肥者。不適宜人群:脾胃寒涼者、... 詳細»
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螺旋藻的功效與作用
螺旋藻地球上最早出現(xiàn)的植物之一，到目前已經(jīng)有非常悠久的歷史。螺旋藻是一種營養(yǎng)保健食品，營養(yǎng)價值非常高，含有多種維生素和微量元素，具有非常多的功效和作用。螺旋藻可以抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、降血脂... 詳細»
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螺旋藻片的功效與作用
螺旋藻，是較好的養(yǎng)生食品，而螺旋藻片是提取螺旋藻中的有效物質(zhì)制成，是養(yǎng)生食品中的精華，具有較高的營養(yǎng)價值。螺旋藻中含有大量的活性多糖和藻蘭蛋白，可以有效提高人體免疫力，促進細胞新陳代謝，有效防止皮膚老... 詳細»
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螺旋藻的作用與功效是什么
螺旋藻含有豐富的植物蛋白、礦物質(zhì)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，是世界上營養(yǎng)比較全面均衡的食品，其消化吸收率一般為60%-70%，對于消化吸收率較低的老人和兒童也可以獲得其全部的營養(yǎng)物質(zhì)。本品使用方法及用... 詳細»
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