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生決明子的功效與作用

核心功效:潤(rùn)腸通便、清肝明目

功效作用:生決明子味甘、苦、咸,性微寒,歸于肝和大腸經(jīng)。有潤(rùn)腸通便、清肝明目的功效。常用于治療肝火上亢導(dǎo)致的大便干燥、頭暈?zāi)垦?、目赤腫痛等。

適宜人群:目赤腫痛者

不適宜人群:脾胃虛寒者

不宜同食-名稱:無(wú)特殊同食禁忌

食用方法1-名稱:泡茶

食用方法1-內(nèi)容:取決明子適量,加入開水沖泡。

食用方法2-名稱:炒決明子

食用方法2-內(nèi)容:取凈決明子,照清炒法炒至微鼓起、有香氣。用時(shí)搗碎。

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