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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
核心功效:外治風(fēng)寒、清熱解毒、降火去濕
功效作用:涼茶在廣東地區(qū)較為常見，主要以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，中藥作為原料的一種茶飲，能起到外治風(fēng)寒、清熱解毒、降火去濕等功效。金銀花、菊花茶、甘草等中藥草制成的涼茶能起到清熱解毒，降火的作用；板藍根，大青葉等中藥草制成的涼茶能起到治療外感風(fēng)熱，改善咽痛咳嗽癥狀的作用；茯苓、茵陳、金銀花等中藥草制成的涼茶能起到祛濕作用。
適宜人群:上火者、風(fēng)寒感冒伴有咽喉腫痛癥狀者、濕氣重者
不適宜人群:體質(zhì)寒涼者、月經(jīng)期女性、腸胃疾病患者
不宜同食-名稱:寒性生冷類食物如蘿卜、白菜、冬瓜；辛辣類食物如辣椒、大蒜；十八反十八畏。
不宜同食-原因:涼茶性寒，如果與寒性生冷食物或者辛辣刺激食物同食，會降低藥效。根據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，十八反十八畏藥物不能同用，否則容易產(chǎn)生毒副作用，損害人體健康。
食用方法1-名稱:煎服
食用方法1-內(nèi)容:涼茶一般用陶瓷鍋直接煎水飲用，但是市面上涼茶鋪的涼茶一般適用于普遍病癥，并不能做到對癥下藥，因此最好到中醫(yī)院進行會診，定制個性化中藥配方，正確飲用涼茶，發(fā)揮其療效。
食用方法2-名稱:沖泡
食用方法2-內(nèi)容:涼茶可制成涼茶顆粒，再用開水沖泡服用。常見的涼茶顆粒包括有夏桑菊顆粒、板藍根顆粒、廣東涼茶顆粒等。
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二十四味涼茶功效與作用
核心答案：清熱解毒、瀉火除煩輔助答案：二十四味涼茶主要由菊花茶、茅根、淡竹葉、金銀花、葛根、魚腥草，梔子，決明子、薄荷、茯苓、桑葉、蒲公英等二十四味藥物構(gòu)成。這些藥物大多藥性寒涼，能夠清熱解毒，適用于... 詳細»
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桑葉湯的作用與功效與作用
核心答案：疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、平肝明目輔助答案：桑葉，味甘淡、性微寒，入脾、胃、肺經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的頭痛惡寒、咽干咳嗽，以及肝陽上亢引起的頭暈?zāi)垦?、口干口苦等。適宜人... 詳細»
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