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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
維生素D和維生素K是兩種脂溶性維生素，在維持人體健康方面發(fā)揮著重要作用。
一、維生素D的作用：
-促進(jìn)鈣和磷的吸收：維生素D可以促進(jìn)腸道對鈣和磷的吸收，有助于維持血液中鈣和磷的水平，從而促進(jìn)骨骼的生長和發(fā)育。
-調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)：維生素D可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，有助于預(yù)防感染和自身免疫性疾病。
-改善心血管健康：維生素D可以降低血壓、改善血管內(nèi)皮功能，從而降低心血管疾病的風(fēng)險。
-預(yù)防癌癥：維生素D可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長和擴(kuò)散，從而降低癌癥的風(fēng)險。
二、維生素K的作用：
-參與血液凝固：維生素K是凝血因子的重要組成部分，參與血液凝固過程，有助于止血。
-維持骨骼健康：維生素K可以促進(jìn)骨鈣素的合成，有助于維持骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
-抗氧化作用：維生素K具有抗氧化作用，可以清除自由基，保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。
-改善腸道健康：維生素K可以促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌的生長，抑制有害菌的繁殖，從而改善腸道健康。
總之，維生素D和維生素K在人體健康中發(fā)揮著重要作用，缺乏維生素D和維生素K可能會導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。因此，建議通過飲食或補(bǔ)充劑來滿足身體對維生素D和維生素K的需求。
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補(bǔ)充維生素D是選用維生素D...
陳曉玲 副主任醫(yī)師
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兒童吃維生素d的作用
張費通 副主任醫(yī)師
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維生素d的作用和功效
黃宏興 主任醫(yī)師
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補(bǔ)充維生素D的同時是否需要...
陳曉玲 副主任醫(yī)師
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上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
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四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
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朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病
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安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長診治小兒泌尿...
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗科
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
維生素d、維生素k軟膠囊的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d和維生素k軟膠囊的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素ad與維生素d的區(qū)別
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維生素d維生素k的作用是什么
維生素D和維生素K是人體所需的兩種重要營養(yǎng)素，在人體內(nèi)發(fā)揮著不同的作用。1、維生素D的作用：維生素D是一種脂溶性維生素，主要作用是促進(jìn)鈣和磷的吸收和利用，維持骨骼健康。還參與免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)、肌肉生長和... 詳細(xì)»
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鈣維生素d維生素k軟膠囊的功效
鈣維生素D維生素K軟膠囊是一種復(fù)方制劑，主要成分有碳酸鈣、維生素D3、維生素K1。這些成分的作用如下：1.鈣：是人體含量最豐富的礦物質(zhì)之一，主要參與骨骼和牙齒的形成和維持。充足的鈣攝入有助于預(yù)防骨質(zhì)疏... 詳細(xì)»
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維生素D的作用
維生素D的作用有以下幾點：1、促進(jìn)骨骼生長：維生素D可以通過增加小腸的鈣磷吸收而促進(jìn)骨的鈣化，維持人體骨骼的強(qiáng)壯及青少年骨骼的生長。2、預(yù)防疾?。壕S生素D作為藥物治療時，可用于預(yù)防和治療維生素D缺乏癥... 詳細(xì)»
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維生素D
維生素D是一種脂溶性維生素，也被稱為陽光維生素，因為人體可以通過日曬自身合成維生素D。維生素D對人體的健康起著重要的作用維生素D主要存在于某些食物中，如魚類比如鮭魚、鱈魚、蛋黃、牛奶、酸奶和橙汁等。然... 詳細(xì)»
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維生素D和維生素D3的區(qū)別
維生素D和維生素D3的區(qū)別有很多，具體包含范圍不同、維生素D的形式不同和鈣質(zhì)吸收的作用不同。維生素D包括多種形式，如維生素D2和維生素D3，而維生素D3只有一種形態(tài)，因此兩者有一定的區(qū)別，相比之下維生... 詳細(xì)»
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