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許文偉 副主任醫(yī)師 講師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 內(nèi)分泌科
胰島素抵抗能否恢復(fù)正常，要根據(jù)引起胰島素抵抗的原因進(jìn)行判斷。
由肥胖引起的胰島素抵抗可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物三個(gè)方面進(jìn)行科學(xué)的調(diào)理可恢復(fù)正常。通過飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理來控制體重，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律服用二甲雙胍、吡格列酮等藥物，經(jīng)過一段時(shí)間后，患者體內(nèi)的胰島素抵抗有可能會(huì)改善，其血糖升高、肥胖等癥狀可得到明顯的改善。
然而，糖尿病引起的胰島素抵抗一般無法恢復(fù)正常。此類胰島素抵抗相對(duì)難以逆轉(zhuǎn)，需長期規(guī)律使用降糖藥物，并進(jìn)行糖尿病飲食，規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，但是這些措施大多僅能起緩解癥狀、控制疾病進(jìn)展的作用，并不能使胰島素抵抗恢復(fù)正常。
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胰島素抵抗食物
一些患者往往由于胰島素抵抗，可以引起一系列嚴(yán)重并發(fā)癥，這時(shí)建議患者可以在飲食上多吃南瓜、黃瓜、洋蔥等降低胰島素抵抗的食物。另外，患者可以由于胰島素抵抗，引發(fā)高血壓、高血脂、高血糖等疾病，這時(shí)建議患者一... 詳細(xì)»
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如何判斷胰島素抵抗
臨床上胰島素抵抗的診斷標(biāo)準(zhǔn)需要滿足兩個(gè)條件?；緱l件：糖調(diào)節(jié)受損的嚴(yán)重程度、胰島素是否出現(xiàn)抵抗，正常葡萄糖攝取率低于四分位數(shù)以下。附加條件：血壓偏高大于等于140/90mmHg、血漿甘油三酯大于1.7... 詳細(xì)»
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胰島素抵抗是一種代謝紊亂的疾病，是由各種原因?qū)е律眢w對(duì)胰島素的反應(yīng)下降，影響葡萄糖的代謝和能量利用，與肥胖有一定的關(guān)系，可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制血糖等方法幫助減肥。1、飲食調(diào)整：建議飲食上吃些糖... 詳細(xì)»
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胰島素抵抗可以逆轉(zhuǎn)嗎
胰島素抵抗一般情況下是可以逆轉(zhuǎn)的，建議通過具體原因選擇合適的方法改善，比如肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、釩缺乏、胰腺炎、長期高血糖等。1、肥胖：由于肌肉和脂肪上的胰島素受體無法與胰島素結(jié)合，抑制胰島素的信號(hào)轉(zhuǎn)入，從... 詳細(xì)»
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