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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
小腿前側(cè)被東西砸了青腫，可能是因?yàn)橛傺鸬钠は吗鲅ｐ鲅侵嗅t(yī)概念，多是指因挫傷、損傷等外因而致血液淤滯，血液受挫傷后不能流通，堆積在局部組織內(nèi)形成的血腫現(xiàn)象。瘀血是中醫(yī)理論中的一種病理體質(zhì)，多與氣血不暢、氣滯血瘀有關(guān)。
瘀血能引發(fā)的癥狀除了皮膚瘀斑外，還可能會(huì)伴有疼痛、腫脹、壓痛等不適癥狀。通常，瘀血會(huì)在一定的時(shí)間內(nèi)自行吸收，但如果瘀血范圍較大或者癥狀嚴(yán)重，可能需要進(jìn)行相應(yīng)的處理。
處理瘀血的關(guān)鍵是促進(jìn)血液循環(huán)，加速瘀血的吸收。常見(jiàn)的處理方法包括局部冰敷、熱敷、按摩、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。冰敷可以縮血管，減少出血和滲出，從而減輕疼痛和腫脹；而熱敷則可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于吸收瘀血。進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)淤血的排出，加速血液循環(huán)恢復(fù)正常。
此外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有助于加速瘀血的吸收。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于瘀血的吸收。但需要注意的是，運(yùn)動(dòng)時(shí)要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重傷口和瘀血的情況。
總的來(lái)說(shuō)，小腿前側(cè)被東西砸了青腫，很可能是因?yàn)橛傺鸬酿鲅?。通過(guò)適當(dāng)?shù)奶幚砗捅＝?，一般情況下瘀血會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)自行吸收。如果瘀血范圍較大或者癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
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