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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
性功能心理障礙是指由于心理因素導(dǎo)致的性功能障礙，包括勃起障礙、早泄、性欲減退等。通?？梢酝ㄟ^(guò)生活方式的改變、情緒管理、心理治療、藥物治療等方式來(lái)治療。
1.生活方式的改變：例如保持健康的飲食習(xí)慣、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等都有助于改善身體狀況和心理狀態(tài)。
2.情緒管理：學(xué)會(huì)有效地應(yīng)對(duì)壓力和情緒波動(dòng)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、放松訓(xùn)練等方式進(jìn)行情緒管理。
3.心理治療：包括認(rèn)知行為療法、情感焦點(diǎn)療法和性治療等，可以幫助患者改變錯(cuò)誤的性觀念和行為模式。
4.藥物治療：可以遵醫(yī)囑使用磷酸二酯酶-5抑制劑，來(lái)促進(jìn)血液流入陰莖，從而幫助患者實(shí)現(xiàn)勃起。
如果癥狀比較嚴(yán)重，需要及時(shí)去醫(yī)院治療。注意多休息，避免過(guò)度疲勞。
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