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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
懸灸是一種古老的中醫(yī)療法，通過(guò)在身體特定穴位點(diǎn)燃艾草，產(chǎn)生熱量和藥性作用于穴位，從而調(diào)理身體健康的治療方法。懸灸的好處有很多，下面就為大家介紹一些。
首先，懸灸可以舒筋活絡(luò)。通過(guò)懸灸可以促進(jìn)人體經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，消除疲勞，放松身體，改善肌肉酸痛，緩解類(lèi)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等疾病。
其次，懸灸可以溫經(jīng)散寒。懸灸的熱量可以溫暖人體經(jīng)絡(luò)，活絡(luò)氣血，驅(qū)散體內(nèi)的寒濕，改善寒性疾病，如寒性腹痛、經(jīng)閉不孕、寒濕關(guān)節(jié)痛等。
此外，懸灸可以促進(jìn)新陳代謝。懸灸能夠刺激穴位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速新陳代謝，幫助排除體內(nèi)毒素，改善皮膚粗糙、黃褐斑等問(wèn)題。
除此之外，懸灸還可以提高免疫力。懸灸能夠激活人體的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生，促進(jìn)身體健康。
最后，懸灸還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。懸灸能夠刺激相關(guān)穴位，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，平衡激素水平，改善經(jīng)期不調(diào)、更年期綜合征等。
需要提醒的是，懸灸治療要在專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行，切忌自行操作。另外，個(gè)體差異較大，懸灸的療效因人而異，效果可能因人而異。
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按腳的好處和功效是什么
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懸灸的好處是什么？一文帶你了解
懸灸屬于一種懸空施灸的方式，是不借助任何灸器以左手按穴，右手持艾灸懸空操作，從而達(dá)到治療疾病的目的。那么懸灸的好處是什么呢，下面一篇文章帶你了解。???1、緩解疼痛：懸灸可以通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)和穴位的方式，... 詳細(xì)»
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臍灸治失眠的好處是什么
臍灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)在肚臍上進(jìn)行艾灸來(lái)治療失眠，具有以下一些好處：1.調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：臍灸可以刺激肚臍周?chē)纳窠?jīng)末梢，影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能。艾灸的熱量和藥性可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，調(diào)整自主神經(jīng)系統(tǒng)的平... 詳細(xì)»
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灸大椎的好處
人體的構(gòu)造是非常復(fù)雜的，人體中有許多不同的穴位，不同的穴位對(duì)人的身體的作用是不同的，其中大椎穴就是人體中的最重要的一個(gè)穴位之一，大椎穴是我們?nèi)梭w三陽(yáng)經(jīng)和督脈交會(huì)的大穴，屬于督脈經(jīng)穴，灸大椎屬于中醫(yī)的對(duì)... 詳細(xì)»
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臍灸的好處
臍灸其實(shí)是一種特別古老的中醫(yī)療法，就是在人們的肚臍上方進(jìn)行各種藥灸，利用肚臍部位皮膚薄、敏感性高、吸收特別快的特點(diǎn)來(lái)達(dá)到輔助治療一些疾病的目的。一般臍灸多是進(jìn)行艾灸，不管是艾條還是葉段進(jìn)行艾灸，都可以... 詳細(xì)»
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灸足三里的作用與好處是什么
足三里穴在我們的腿部膝蓋下方各有一個(gè)，其在人體內(nèi)屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，并且也是其中的重要穴位之一。在中醫(yī)學(xué)內(nèi)屬于經(jīng)常使用的養(yǎng)生保健要穴。中醫(yī)認(rèn)為，足三里受到適當(dāng)刺激可以起到補(bǔ)益氣血、扶正培元、補(bǔ)脾益氣，尤其... 詳細(xì)»
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