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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
夜游夢，又稱夜行癥，是一種睡眠障礙癥狀，表現(xiàn)為在深度睡眠狀態(tài)下起床并進(jìn)行自動行為。夜游夢通常在非快速眼動睡眠期間發(fā)生，這是一種常見的睡眠障礙癥狀，但并不一定是一種病癥。夜游夢可以分為原發(fā)性夜游夢和繼發(fā)性夜游夢兩種類型。
原發(fā)性夜游夢是指沒有明顯的內(nèi)在疾病或精神障礙的患者表現(xiàn)出的夜游夢癥狀，通常是發(fā)生在兒童和青少年身上，隨著年齡的增長，夜游夢癥狀會逐漸減輕或消失。而繼發(fā)性夜游夢是指因?yàn)槟承┘膊』蛩幬锏挠绊懚霈F(xiàn)的夜游夢癥狀，這種情況下需要及時就醫(yī)治療。
夜游夢并不一定是一種病癥，但如果夜游夢癥狀嚴(yán)重影響到日常生活，比如頻繁受傷、影響家庭和社交生活等，就需要及時尋求醫(yī)生幫助。醫(yī)生會根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，進(jìn)行不同的治療方案，比如行為治療、藥物治療等。
夜游夢的發(fā)生與個體的心理和生理因素密切相關(guān)。心理因素方面，可能與焦慮、壓力、抑郁等精神問題有關(guān)；生理因素方面，可能與睡眠環(huán)境、睡眠質(zhì)量、遺傳等因素有關(guān)。此外，一些藥物的使用也會增加夜游夢的風(fēng)險，比如安眠藥、抗精神病藥物等。
如果癥狀嚴(yán)重影響到日常生活，就需要及時就醫(yī)。也應(yīng)該注重保持良好的睡眠習(xí)慣，避免不良的生活和工作壓力，保持良好的心態(tài)，這對預(yù)防和緩解夜游夢癥狀有著積極的作用。
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多夢是腎虛的表現(xiàn)嗎
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夜游癥，又稱睡行癥，是一種睡眠障礙癥狀，表現(xiàn)為在睡眠狀態(tài)下起床并進(jìn)行一系列的行為活動，而在清醒狀態(tài)下對這些行為沒有記憶。這些行為活動可以包括走動、整理東西、做飯等，甚至有時候還會導(dǎo)致受傷。夜游癥通常發(fā)... 詳細(xì)»
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多夢但不失眠是病嗎
多夢但不失眠一般來說不算是病，而是一種正常的現(xiàn)象。夢是大腦在睡眠狀態(tài)下對信息進(jìn)行整理和處理的過程，是身心健康的一種表現(xiàn)。然而，如果多夢嚴(yán)重且影響日常生活，可能是一種睡眠障礙的表現(xiàn)，需要引起重視并及時尋... 詳細(xì)»
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多夢并不是失眠。失眠是指無法入睡或保持睡眠的困擾，導(dǎo)致個體無法獲得充足的睡眠。與此相比，多夢是指在睡眠中出現(xiàn)大量的夢境。盡管某些情況下，失眠可能導(dǎo)致多夢，但它們并不等同。多夢是一種主觀體驗(yàn)，即當(dāng)在睡眠... 詳細(xì)»
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夜游癥是由什么引起的
夜游癥，又稱夢游癥或睡眠行走癥，是指在睡眠過程中突然起床并開始在室內(nèi)或室外行走，而患者在醒來后對此毫無記憶的一種睡眠障礙?？赡芘c以下幾個方面有關(guān)：1.遺傳因素：夜游癥患者的家族中往往有其他成員也患有類... 詳細(xì)»
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