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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
早上拉伸時突然右側后腰疼痛，可能是由于肌肉拉傷、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結石等原因引起的。以下是一些可能的原因和建議：
-肌肉拉傷：拉伸時動作幅度過大或姿勢不正確，可能導致腰部肌肉拉傷，引起疼痛。建議立即停止拉伸，休息并避免腰部過度活動?？梢允褂帽髞砭徑馓弁春湍[脹。
-腰椎間盤突出癥：如果本身存在腰椎間盤突出癥，拉伸時可能會加重椎間盤對神經(jīng)根的壓迫，導致疼痛。這種情況下，疼痛可能會放射到腿部。建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。
-泌尿系統(tǒng)結石：右側后腰疼痛也可能是泌尿系統(tǒng)結石引起的，如腎結石、輸尿管結石等。結石在移動過程中可能會刺激輸尿管或腎臟，導致疼痛。除了疼痛，還可能伴有血尿、尿頻、尿急等癥狀。建議及時就醫(yī)，進行泌尿系統(tǒng)超聲等檢查，以確定是否存在結石。
-其他原因：右側后腰疼痛還可能與腰肌勞損、腰椎骨折、腰椎腫瘤等原因有關。
需要注意的是，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便進行詳細的檢查和診斷，并采取相應的治療措施。此外，在日常生活中，應注意保持正確的姿勢，避免長時間彎腰或久坐，加強腰部肌肉的鍛煉，以預防腰部疼痛的發(fā)生。
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