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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 泌尿外科
早泄是指男性在性交過程中，在對方性高潮尚未達到之前就已經(jīng)射精的一種情況。這個問題在男性中并不罕見，很多人都曾經(jīng)或者正在經(jīng)歷著這個問題。早泄導致的房事不滿意可能會對性生活和個人關(guān)系造成困擾，因此有必要認真對待這個問題。
早泄的原因有很多，可能是心理因素和生理因素的綜合作用。常見的心理因素包括焦慮、緊張、自卑、性經(jīng)驗不足等；而生理因素可能包括性器官敏感度過高、神經(jīng)系統(tǒng)異常、激素水平失衡等。有些研究也指出早泄可能與遺傳有關(guān)。
針對早泄問題，可以從多方面入手解決。首先，建議前往專業(yè)醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行檢查和診斷，找出早泄的具體原因。在一些病例中，醫(yī)生會給予藥物治療或者建議進行性治療，幫助患者恢復性功能。同時，也可以通過心理咨詢等方式，緩解焦慮和緊張等心理因素對早泄的影響。
除了醫(yī)學手段外，平時還可以通過一些自我調(diào)節(jié)的方式來改善早泄問題。比如學習冥想和放松技巧，減輕焦慮和緊張；多進行鍛煉，提高身體素質(zhì)，促進身體的健康。此外，適當調(diào)整性生活的方式，延長前戲時間，也可以有助于改善早泄情況。
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早泄早泄腰膝酸軟
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