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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
椎動脈頸椎病是一種由于頸椎退變而導致的病癥，常常會出現頭暈的癥狀。椎動脈是頸椎骨間孔中通過的大動脈，主要供應大腦。當頸椎退變壓迫椎動脈時，就會出現椎動脈頸椎病，導致頭暈等癥狀。
在治療方面，椎動脈頸椎病需要多學科綜合治療。首先，要避免長期低頭工作、保持正確的坐姿和站姿，減少頸部的運動，避免長時間的頸部壓力。其次，可以進行物理療法，如頸部按摩、理療等，有助于緩解頸部肌肉疼痛和增強頸部肌肉力量。此外，藥物治療也是一種有效的方法，可以通過服用抗炎止痛藥、肌肉松弛劑等來緩解疼痛和肌肉緊張。在嚴重的情況下，手術治療可能是必要的，特別是當病情嚴重影響到患者的日常生活和工作時。
除了治療外，預防也是非常重要的。首先，要保持正確的姿勢，保持正常的頸椎生理曲度，避免長時間低頭工作。其次，要適當的鍛煉頸部肌肉，增強頸部的穩(wěn)定性和力量，減少頸部的負擔。此外，也要避免長時間的保持頸部處于一個位置不變的狀態(tài)，定期進行頸部的伸展運動，有助于緩解頸部壓力和疲勞。
總的來說，椎動脈頸椎病是一種常見的頸椎病，常常會出現頭暈等癥狀，給患者的生活和工作帶來很大的困擾。因此，及時的治療和預防是非常重要的，可以通過多種方法進行治療，緩解癥狀，提高患者的生活質量。同時，也要注意日常生活中的預防措施，避免長期低頭和頸部過度使用，預防椎動脈頸椎病的發(fā)生。
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