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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
貧血可以用中藥調(diào)理，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，貧血的發(fā)生與脾胃虛弱、氣血不足、腎精虧虛等有關(guān)。中藥調(diào)理貧血主要是通過調(diào)理人體的氣血、臟腑功能，從而達(dá)到改善貧血的目的。
以下是一些常用的中藥調(diào)理貧血的方法：
-健脾和胃：脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱會導(dǎo)致氣血不足。常用的健脾和胃的中藥有黨參、白術(shù)、茯苓、山藥、甘草等。
-益氣養(yǎng)血：常用的益氣養(yǎng)血的中藥有黃芪、當(dāng)歸、熟地、白芍、阿膠等。
-補腎填精：腎精虧虛也會導(dǎo)致貧血。常用的補腎填精的中藥有枸杞子、菟絲子、五味子、肉蓯蓉等。
需要注意的是，中藥調(diào)理貧血需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)患者的具體情況辨證施治，選擇合適的中藥方劑進(jìn)行調(diào)理。同時，中藥調(diào)理貧血需要一定的時間，患者需要耐心配合治療。
此外，貧血患者在日常生活中還需要注意以下幾點：
-飲食調(diào)理：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素B12、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類、綠葉蔬菜等。
-注意休息：避免過度勞累，保證充足的睡眠。
-適當(dāng)運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。
-定期復(fù)查：定期復(fù)查血常規(guī)，了解貧血的改善情況。
總之，貧血可以用中藥調(diào)理，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時，患者還需要注意飲食調(diào)理、注意休息、適當(dāng)運動、定期復(fù)查等，以促進(jìn)貧血的恢復(fù)。
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怎么查貧血不貧血
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