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黃兆琦 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
?? 在我們追求健康生活的道路上，總有一些傳統(tǒng)的中藥材以其獨(dú)特的功效，為我們的健康保駕護(hù)航。今天，我們要聊的就是高血壓與三七粉之間的不解之緣。??
?? 高血壓可以吃三七粉嗎？ ??
答案是肯定的！高血壓患者適量食用三七粉是可行的。但需要明確的是，三七粉并不能直接治療高血壓，也沒有直接降低血壓的作用。?? 那么，為什么高血壓患者還可以吃三七粉呢？原因主要在于三七粉的活血化瘀、改善循環(huán)的特性。??
三七粉中的有效成分，如三七總皂苷等，能夠改善血液循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，這對于高血壓患者來說是非常重要的。因?yàn)楦哐獕和殡S著血管壁的損傷和動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，而三七粉正好可以幫助緩解這些問題。??
同時(shí)，三七粉還具有一定的抗氧化和抗炎作用，能夠保護(hù)心血管系統(tǒng)，減少高血壓帶來的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。??? 因此，雖然三七粉不能直接降低血壓，但它確實(shí)可以在高血壓患者的日常調(diào)理中發(fā)揮積極的作用。
????? 盡管三七粉對高血壓患者有益，但并不意味著可以隨意食用。高血壓患者在食用三七粉時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
適量食用：三七粉屬于中藥材，過量食用可能會(huì)帶來不適。因此，建議高血壓患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理控制食用量。
堅(jiān)持降壓藥物治療：三七粉不能替代降壓藥物，高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持服用降壓藥物，并定期監(jiān)測血壓變化。
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