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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
胃病是一種由多種病因引發(fā)的胃腸道疾病，諸如遺傳基因、環(huán)境改變以及不良飲食習(xí)慣和藥物等因素都可能引發(fā)胃部疾病。不良的刺激性因素可能導(dǎo)致人體胃酸過度分泌過度，進(jìn)而破壞了胃以及十二指腸當(dāng)中的保護(hù)層，從而產(chǎn)生一定的胃潰瘍問題。
三九胃泰顆?？梢郧鍩嵩餄?，也具有行氣活血以及柔肝止痛的作用，一般適用于治療濕熱內(nèi)蘊(yùn)以及氣滯血瘀所引發(fā)和導(dǎo)致的胃疼之癥。與此同時(shí)，老人胃疼的話，用藥治療不如用食物調(diào)理止疼。山藥能夠強(qiáng)健脾胃，有益于滋補(bǔ)腎氣，可以大大促進(jìn)食物在胃里面的消化吸收。與此同時(shí)，山藥可以起到保護(hù)胃壁的功效，大大促進(jìn)食欲，因此，胃部長(zhǎng)期感到不適的人以及經(jīng)常食欲不振的患者可以適當(dāng)多吃一些山藥。
花生是一種可以護(hù)胃養(yǎng)胃的健康食物，花生的養(yǎng)胃成分主要集中在生花生的外皮上，因此，大家應(yīng)該吃一些帶皮的生花生。花生可以有效地修復(fù)人體的胃粘膜，對(duì)于花生的食用量應(yīng)當(dāng)保持在一個(gè)比較低的水平，以免因?yàn)檫^量食用花生而攝入大量的熱量。而且，花生要盡量生吃，每天在飯前吃個(gè)4粒到6粒花生就可以了，吃多了花生反倒可能出現(xiàn)反胃癥狀。
生姜是一種藥用價(jià)值比較高的食物，可以有效治療緩解胃部的諸多不適病癥，防治胃疼、反胃以及嘔吐等不良癥狀。除此之外，生姜還能夠有效促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán)，緩解由于身體受寒所造成的胃痛問題，減輕胃部冷痛的不良癥狀。如果你的胃疼癥狀屬于胃虛寒引起來的，那就容易引發(fā)脹氣拉肚子等不適癥狀。在這個(gè)時(shí)候，嘴里面含一些姜片再喝一碗溫?zé)岬慕陀胁诲e(cuò)的調(diào)理改善作用。但是，如果胃疼的患者為熱性體質(zhì)，那就比較容易上火了，也會(huì)有口氣，此時(shí)我們就不建議大家再吃生姜了，以防刺激到胃黏膜。
老人胃疼的時(shí)候，家屬一定要給予老人足夠的關(guān)心，每天精心照顧老人。胃疼的時(shí)候不要馬上吃藥，可以先試試上面這些食物調(diào)理方法，爭(zhēng)取不吃藥就治好胃病。與此同時(shí)，對(duì)于愛喝酒的老年人來說，應(yīng)該盡量戒酒，多喝白開水。有吸煙習(xí)慣的老年人也要盡量戒煙，每天早睡早起。
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