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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼系統(tǒng)疾病，主要表現(xiàn)為骨骼密度下降和骨質(zhì)變薄。下面是一些引起骨質(zhì)疏松的原因。
1.年齡因素：隨著年齡的增長，人體的骨骼密度呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢。尤其是女性在更年期后，由于雌激素水平的下降，更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
2.遺傳因素：遺傳因素也是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的重要原因。如果家族中有患有骨質(zhì)疏松癥的人，那么個(gè)體患病的風(fēng)險(xiǎn)也會增加。
3.不良生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動、飲食不均衡、缺乏維生素D和鈣質(zhì)攝入等不良生活習(xí)慣也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。特別是女性，如果長期處于飲食攝入不足和體育鍛煉不足的狀態(tài)，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
4.慢性疾?。夯加屑谞钕賳栴}、糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性疾病的患者也容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，因?yàn)檫@些疾病會影響身體對鈣質(zhì)的吸收和利用能力。
5.藥物影響：長期服用類固醇等藥物也會對骨質(zhì)產(chǎn)生不良影響，增加患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。
綜上所述，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生是一個(gè)多因素綜合作用的結(jié)果，而且在一定程度上是可以預(yù)防和控制的。通過良好的生活習(xí)慣、均衡的飲食、適量的運(yùn)動，可以有效減少骨質(zhì)疏松的發(fā)生。同時(shí)，及時(shí)進(jìn)行骨密度檢測和定期就醫(yī)也是預(yù)防骨質(zhì)疏松的重要措施。
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