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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科
正常人一般不需要吃維生素的保健品。
維生素對人體代謝非常重要，但是人體自身不能合成，所以需要從外界攝入補充。 一般情況下，新鮮的水果、蔬菜中富含大量的維生素，例如胡蘿卜、西紅柿、葡萄、獼猴桃、土豆、紅薯、南瓜等。如果個人能夠平衡膳食，多吃新鮮的水果和蔬菜，不挑食、不偏食，維生素的攝入量已經足夠，無需額外再吃維生素相關的保健品。
一般患有特定疾病或者是明確維生素缺乏的患者，治療用藥包括維生素的保健品，用以額外補充維生素。但若正常人維生素的攝入過多，或者濫用維生素還可能導致維生素中毒。維生素中毒可出現(xiàn)以下癥狀，維生素A中毒表現(xiàn)為食欲減退，嘔吐，視乳頭水腫，維生素B中毒引起嚴重的神經末梢炎。維C中毒表現(xiàn)為腹瀉，泌尿系結石，溶血。維生素D中毒表現(xiàn)為高血鈣，肌無力，高血壓和心律失常。
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正常人吃維生素b6有害嗎
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正常人并不是千萬不要吃維生素B6。維生素B6屬于維生素類的藥物，毒副作用小，安全性較高，正常人通常也是可以在醫(yī)生的指導下適量吃維生素B6的。維生素B6臨床主要用于維生素B6缺乏的預防和治療，同時還可以... 詳細»
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兒童羥基維生素d29.07要不要緊
兒童羥基維生素d主要是指25-二羥基維生素D3，含量29.07ng/ml是比較要緊的。25-二羥基維生素D329.07ng/ml提示維生素D缺乏，容易影響正常生長發(fā)育，尤其是影響骨骼發(fā)育，所以是比較要... 詳細»
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