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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種心理疾病，常見于青少年和成年人群。如果孩子出現(xiàn)抑郁癥狀，家長是可以采取一些措施幫助孩子的。
首先，家長要關(guān)注孩子的情緒變化。如果孩子表現(xiàn)出消極、沮喪、失眠、食欲改變等癥狀，就要及時注意，并和孩子進行溝通，了解他們的內(nèi)心世界。
其次，家長要給孩子提供情感上的支持。讓孩子感到自己被接納和理解，讓他們知道自己并不孤單，家長會一直在身邊支持他們。
除此之外，家長還可以幫助孩子建立健康的生活習慣。適當?shù)倪\動、良好的飲食、規(guī)律的作息時間，都對緩解抑郁癥癥狀有一定幫助。
同時，家長還可以尋求專業(yè)幫助。如果孩子的抑郁癥狀持續(xù)時間較長，或者影響到了正常的學習、生活和社交，就應該考慮尋求心理醫(yī)生的幫助。
最后，家長要給予孩子足夠的理解和支持。抑郁癥并不是孩子的錯，也不是家長的錯，而是一種疾病。家長要和孩子一起面對，共同克服。
總之，抑郁癥對孩子的成長和發(fā)展有一定的影響，家長要重視并及時采取措施。給予孩子關(guān)愛、支持和理解，也要尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助，幫助孩子盡快擺脫抑郁癥癥狀的困擾。
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