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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
黑芝麻在中醫(yī)藥理論中被認為具有滋補肝腎、潤燥益精、烏發(fā)明目的功效,因此有一定的治療脫發(fā)的傳統(tǒng)用法。但是從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看,黑芝麻是否能夠有效治療脫發(fā)還需要更多的科學研究和臨床實驗證明。
脫發(fā)是由于多種復雜因素所致,包括遺傳因素、激素水平、營養(yǎng)不良、疾病、壓力等,因此治療脫發(fā)并不簡單。黑芝麻中含有豐富的脂肪、蛋白質、膳食纖維以及豐富的微量元素如鋅、鐵、鈣等,這些成分在營養(yǎng)學上具有良好的滋補作用,有利于促進頭發(fā)生長。
一些研究顯示,黑芝麻中的亞麻酸、維生素E等成分能夠保護毛囊和頭皮,從而有助于減緩脫發(fā)的進程。同時,黑芝麻中的鐵元素也能夠幫助增加血液中的血紅蛋白,有利于頭發(fā)生長。因此,一定程度上來說,黑芝麻的確有助于改善脫發(fā)問題。
然而,需要指出的是,黑芝麻作為一種保健食品,并不是萬能的治療脫發(fā)的藥物。對于嚴重的脫發(fā)問題,患者應該尋求醫(yī)生的建議,并結合合理的治療方案進行治療。
總之,黑芝麻對于減緩脫發(fā)問題有一定的幫助作用,但并不能直接徹底地治愈脫發(fā)。在日常飲食中適當食用黑芝麻或者黑芝麻制品對于防止脫發(fā),促進頭發(fā)生長是有好處的。但是,對于已經(jīng)出現(xiàn)嚴重的脫發(fā)問題,應該及時就醫(yī),并結合合理的治療方法進行治療。
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