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姜雨剛 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 胃腸外科
很多人可能都會出現(xiàn)排便不足的問題，嚴重的時候還會導致便秘，這對身體都會有些影響，導致的因素也有很多，多是因為生活壓力大，飲食不規(guī)律等原因導致，出現(xiàn)這些癥狀就可以通過腸療來緩解。腸療可以幫助腸胃排毒的，對身體益處是很多的，屬于一種治療方法，有許多人也會通過腸療來保健身體，那么腸療具體有什么好處，可能了解的人也不多，現(xiàn)在我們來說說。
腸療的好處是很多的，不僅患有疾病可以進行腸療，身體處于亞健康狀況也可以進行腸療的，可以幫助清理腸胃，因為腸療就是要把腸胃中的垃圾食物排出，這樣人們的腸胃也能得到休息，減輕腸胃的負擔，避免出現(xiàn)便秘，消化不良等癥狀；有的人出現(xiàn)口臭也可以通過腸療來緩解，因為腸道如果有很多有害物質(zhì)堆積就會導致口臭，通過腸療把有害物質(zhì)清理掉，就可以消除口臭；腸療也有預防疾病的作用，如果腸道毒素堆積過多，就會導致出現(xiàn)心腦血管疾病還有腸道疾病，腸療就可以把毒素清理，避免出現(xiàn)一些疾病。
腸療還有保健養(yǎng)生的作用，如果感覺自己的身體不適，體質(zhì)比較弱的話可以通過腸療來保健，腸療把腸道清理感覺，可以有效調(diào)節(jié)人們的免疫系統(tǒng)，還能促進新陳代謝，減少排泄器官的負擔，身體會感覺比較清爽，大腦也會更靈活，對身體和生活都會進行改變；腸療還可以調(diào)節(jié)情緒，很多人經(jīng)過腸療后心情都會得到改善，幫助消除暴躁苦惱的情緒；通過腸療還能凈化血液，減輕肝臟的負擔，身體自我修復能力和抵抗力都會加強的。
女性朋友可以通過腸療排毒養(yǎng)顏的，因為把身體的有害物質(zhì)排出，能減少腸壁反復吸收的狀況，毒素在身體停留的時間會比較短，這樣可以避免臉上出現(xiàn)色斑，身體皮膚粗糙等狀況；通過腸療還能預防肥胖，便秘是導致肥胖的原因，腸療利于治療便秘，還能防止脂肪在身體堆積。
腸療的好處有很多，如果要做腸療首先就要了解益處有哪些。做腸療可以幫助清理腸胃，還能緩解口臭，預防疾病的，如果身體免疫力比較弱，通過腸療還能保健養(yǎng)生，加強身體免疫力，促進身體代謝的，有的人經(jīng)過腸療還能改善心情，排毒養(yǎng)顏，避免肥胖的，對身體健康很好。
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