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李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
兒童舌苔厚白，而且還帶有口臭，一般都是因為飲食不當(dāng)所引起的?；純涸谄綍r就不要老是吃一些太過油膩的食物，應(yīng)該要多吃新鮮的水果、蔬菜，也不要吃太多不容易消化的食物。家長在平時也應(yīng)該要多加注意，千萬不要讓孩子吃太多的膨化食品。因為膨化食品是很油膩的，而且還不易消化，吃太多就容易因為消化不良造成的舌苔厚白，產(chǎn)生口臭。建議家長還是要帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行身體的檢查，這樣才能夠早知道病因，早對癥下藥。那么，兒童舌苔厚白還有口臭要怎么辦呢？讓我們了解下。
兒童出現(xiàn)舌苔厚白，有口臭的現(xiàn)象，作為家長就應(yīng)該要嚴(yán)格地控制好孩子吃飯的數(shù)量。有的時候，孩子一遇到自己喜歡吃的食物，往往就會不知饑飽地一字使勁吃，這樣其實是很容易導(dǎo)致兒童吃撐的了。如果家長對于孩子這一種飲食習(xí)慣沒有加以阻止，那么時間一長了，孩子的腸胃消化功能就會出現(xiàn)紊亂的情況。所以廣大的家長朋友們在平時就應(yīng)該要控制好孩子吃飯的飯量，在中午的時候可以多吃一些，但是一到了晚上就一定要少吃。
出現(xiàn)舌苔厚白，口臭現(xiàn)象的孩子平時還應(yīng)該要盡量少吃一些油膩的、蛋白質(zhì)含量過高的食物。因為通常這一些食物都是不容易消化的，所以孩子吃多了對于孩子本身就比較脆弱的消化系統(tǒng)其實是一個很大的負(fù)擔(dān)。
多喝小米粥這也是有利于緩解孩子舌苔厚白、口臭問題的。通過喝適量的小米粥能夠有效地保護(hù)患兒的腸胃。如果兒童可以一直堅持喝粘稠的小米粥，那么就能夠有效地緩解身上消化不良的癥狀，慢慢地，舌苔厚白的現(xiàn)象就會得到改善，口氣也不會那么重了。如果家長在熬小米粥的時候，可以適量地放入一些大米還有綠豆，那么所起到的效果是會更好的，大家可以試試看，相信肯定不會讓您失望的。
綜上所述，我們大家應(yīng)該對于兒童舌苔厚白，有口臭這個問題的相關(guān)解決措施應(yīng)該多多少少都有了一定的了解吧。其實通過舌苔就能夠很好地反映出一個人身體的具體情況，所以我們大家在生活當(dāng)中就更應(yīng)該要多多關(guān)注舌苔的變化，更好地呵護(hù)自己的身體健康。
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