-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
對(duì)于正常人來說，適量食用糯米并不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生明顯的影響。但是，對(duì)于糖尿病患者來說，糯米的攝入量需要嚴(yán)格控制。
這是因?yàn)榕疵椎牡矸酆枯^高，消化吸收速度較快，容易導(dǎo)致血糖迅速升高。此外，糯米的加工方式也會(huì)影響血糖水平。例如，糯米制成的粽子、年糕等食品，通常會(huì)添加大量的糖和油脂，這些都會(huì)增加血糖的負(fù)擔(dān)。
因此，糖尿病患者在食用糯米時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：
1.控制攝入量：建議每次食用不超過50克（1兩）。
2.搭配其他食物：可以搭配蔬菜、肉類等食物一起食用，以延緩血糖上升的速度。
3.注意加工方式：盡量選擇低糖、低脂的糯米食品，避免食用添加大量糖和油脂的糯米制品。
4.監(jiān)測(cè)血糖：定期監(jiān)測(cè)血糖，了解自己的血糖變化情況，以便及時(shí)調(diào)整飲食和治療方案。
總之，糯米對(duì)血糖的影響因人而異，對(duì)于糖尿病患者來說，需要注意控制攝入量和選擇合適的加工方式。同時(shí)，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定合理的飲食計(jì)劃，以維持血糖的穩(wěn)定。
-
-
腦出血對(duì)智力有無影響
陳為 主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)常吃豬油對(duì)身體好不好
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)常吃救心丸的危害
周袁申 主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)常吃糖對(duì)身體的危害
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
女人痔瘡?fù)庵倘馇蛴袩o影響身...
李勝龍 主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)常吃獼猴桃對(duì)身體有什么好...
方霖 主治醫(yī)師
-
-
河北以嶺醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長診治甲亢、甲...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病的診斷...
-
-
大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
擅長：從事中醫(yī)臨床工作...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、甲亢...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長內(nèi)分泌和代謝...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：從事內(nèi)分泌疾病的...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長：擅長糖尿病及相關(guān)...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長用中醫(yī)、西醫(yī)...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合主...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)，小...
-
-
章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：肺心病、胃炎、胃...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
經(jīng)常吃性藥對(duì)身體有什么危害
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
經(jīng)常吃胡蘿卜能夠降血糖嗎
-
-
染發(fā)對(duì)懷孕有無影響
懷孕的指妊娠，染發(fā)劑中的硫酸鹽、苯胺類物質(zhì)、重金屬等成分，一般情況下染發(fā)對(duì)妊娠有影響。染發(fā)劑中的苯胺類物質(zhì)屬于芳香胺化合物，具有一定的毒性和致敏性，這些物質(zhì)可以通過頭皮的毛細(xì)血管被吸收進(jìn)入人體血液循環(huán)... 詳細(xì)»
-
-
消炎藥對(duì)懷孕有無影響
消炎藥是一類用于治療感染的藥物，包括抗生素、抗真菌藥和抗病毒藥等。在懷孕期間，如果出現(xiàn)感染癥狀，醫(yī)生可能會(huì)建議使用消炎藥來控制病情。然而，許多孕婦擔(dān)心消炎藥會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，因此對(duì)是否使用消炎藥存... 詳細(xì)»
-
-
乙肝疫苗對(duì)懷孕有無影響
乙肝疫苗對(duì)懷孕并沒有負(fù)面影響。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，孕婦如果屬于高風(fēng)險(xiǎn)感染乙肝病毒的群體，是可以接種乙肝疫苗的。這是因?yàn)橐腋我呙鐚儆跓o活病毒疫苗，不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生任何影響?？偟膩碚f，乙肝疫苗對(duì)懷孕是沒... 詳細(xì)»
-
-
頭皮血腫鈣化對(duì)人體有無影響
頭皮血腫鈣化是指頭皮組織發(fā)生損傷后出現(xiàn)的出血和鈣化現(xiàn)象。一般來說，這種情況對(duì)人體通常沒有太大的影響，但在某些情況下可能會(huì)引起一些疼痛或不適，以及一定的美觀影響。頭皮血腫是指頭皮組織受到損傷后，出現(xiàn)的局... 詳細(xì)»
-
-
纈沙坦膠囊對(duì)尿檢有無影響
纈沙坦膠囊屬于血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，是一種常用的降壓藥，其主要通過選擇性地阻斷血管緊張素Ⅱ受體，抑制血管收縮和醛固酮的釋放，從而降低血壓。纈沙坦膠囊在體內(nèi)的代謝途徑主要通過腎臟排泄，因此在使用過程中... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)