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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎骨折是一種嚴重的傷情，對患者的生活和健康都有非常大的影響。在頸椎骨折后，患者需要特別注意以下幾點：
1.保持頸部穩(wěn)定：頸椎骨折后，頸部需要得到良好的穩(wěn)定，因此患者需要在醫(yī)生指導下佩戴頸椎固定夾或頸托，并且避免頸部過度活動，以免加重損傷。
2.注意飲食：患者在康復期間需要維持充足的營養(yǎng)，尤其是高鈣、高蛋白質(zhì)的飲食，可以幫助骨折更快地愈合。
3.定期康復訓練：患者需要在醫(yī)生指導下進行康復訓練，包括頸部的功能恢復和肌肉的增強。定期的物理治療和康復訓練可以幫助患者更快地康復。
4.避免姿勢不良：長時間的不良姿勢會增加頸部損傷的風險，因此患者需要盡量避免低頭、低頭長時間使用手機和電腦等不良姿勢。
5.注意休息：在康復期間，患者需要注意休息，避免過度勞累和過度活動，給予頸部充分的休息時間，有助于頸椎的愈合和康復。
6.謹慎活動：頸椎骨折后，患者需要在醫(yī)生的指導下逐步恢復日?；顒?，避免劇烈運動和重物的搬運，以免加重頸部的負擔。
總之，頸椎骨折后患者需要在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范的治療和康復訓練，遵守醫(yī)囑，注意飲食、休息和姿勢，才能早日康復。同時，也需要在日常生活中注意安全，避免再次造成頸部傷害。希望患者能夠很快康復，重返正常的生活。
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