-
-
劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
每天感覺沒有精神、腦袋暈暈乎乎可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的因素：
1.睡眠不足：長期缺乏充足的睡眠會導(dǎo)致身體和大腦疲勞，影響精神狀態(tài)和注意力。
2.營養(yǎng)不良：不均衡的飲食或缺乏某些營養(yǎng)素，如維生素B12、鐵、葉酸等，可能導(dǎo)致貧血和能量不足，引起頭暈和疲勞感。
3.壓力和焦慮：長期的高壓力環(huán)境、焦慮或抑郁情緒可能影響身體的生理功能，導(dǎo)致疲勞和頭暈。
4.缺乏運動：長時間久坐不動，缺乏身體活動，會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，影響氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，引起疲勞和頭暈。
5.慢性疾?。耗承┞约膊。缲氀?、甲狀腺問題、糖尿病、心血管疾病等，可能導(dǎo)致身體虛弱和頭暈。
6.藥物副作用：某些藥物可能會引起疲勞和頭暈等副作用。
7.環(huán)境因素：長時間暴露在高溫、高濕度或空氣污染的環(huán)境中，可能導(dǎo)致身體不適和頭暈。
8.不良生活習慣：過度飲酒、吸煙、咖啡因攝入過多等不良生活習慣也可能影響身體的健康和精神狀態(tài)。
需要注意的是，以上只是一些常見的原因和建議。如果癥狀持續(xù)或加重，或伴有其他不適癥狀，如頭痛、視力模糊、呼吸困難等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的身體檢查和診斷，以確定具體的原因并采取相應(yīng)的治療措施。
-
-
心慌氣短乏力沒有精神是什么...
劉淑娟 副主任醫(yī)師
-
-
每天都感覺很累沒精神怎么回...
劉赟 副主任醫(yī)師
-
-
犯困沒精神是什么原因
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
大腿感覺冷是什么原因
柴生颋 主任醫(yī)師
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
擅長：抑郁癥、雙相障礙...
-
-
德陽市人民醫(yī)院 心身醫(yī)學科
擅長：睡眠障礙、抑郁障...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 心身障礙科
擅長：對睡眠障礙、焦慮...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 睡眠障礙中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
銀川市第一人民醫(yī)院 精神心理科
擅長：擅長各類精神疾病...
-
-
天津市公安局安康醫(yī)院 精神心理科
擅長：擅長失眠，精神分...
-
-
哈爾濱市第一專科醫(yī)院 抑郁癥科
擅長：擅長于抑郁癥，焦...
-
-
杭州師范大學附屬醫(yī)院 精神心理科
擅長：擅長兒童青少年學...
-
-
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 心身醫(yī)學門診
擅長：擅長診治心身共病...
-
-
湖北省中醫(yī)院(光谷院區(qū)) 精神心理科
擅長：擅長運用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
中山大學附屬第六醫(yī)院 睡眠呼吸障礙診療專科
擅長：耳鼻咽喉顯微及內(nèi)...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
感覺腦袋暈暈乎乎的
-
-
牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
腦袋老是暈暈乎乎的原因
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
每天感覺頭暈暈乎乎的原因
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
腦袋老是暈暈乎乎的是怎么回事
-
-
感覺腦袋暈暈乎乎的
感覺腦袋暈暈乎乎的，可見于多種原因，比如血壓低時，可以出現(xiàn)應(yīng)測一下血壓。如果降低時可應(yīng)用升壓的藥物，如口服生脈飲，如果換作血壓增高，也可引起，一般應(yīng)用長效降血壓藥，盡量使血壓平穩(wěn)，不可以忽高忽低。如果... 詳細»
-
-
每天感覺頭暈暈乎乎的原因
每天感覺頭暈暈乎乎的，首先需要排除是由于工作壓力大、生活不愉快、引起的精神不好感覺暈乎乎的。如果不是這種原因，就需要到醫(yī)院進行檢查，排除是由于貧血，低血壓，我選一下等原因而引起的這種現(xiàn)象，如果出現(xiàn)低血... 詳細»
-
-
腦袋暈暈乎乎，原因大揭秘！讓你告別困擾
當我們出現(xiàn)腦袋一直暈暈乎乎的癥狀時，可能是身體健康出了問題。此時不必驚慌，該癥狀可能是由于多種原因引起的，下面我們便一起探索一下誘發(fā)以上癥狀的原因吧！????1、睡眠質(zhì)量差：常見于經(jīng)常熬夜、長期失眠的... 詳細»
-
-
頭疼腦門疼感覺暈暈乎乎
頭疼腦門疼感覺暈暈乎乎可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因：1.緊張性頭痛：這是最常見的頭痛類型之一，通常表現(xiàn)為頭部兩側(cè)的鈍痛或壓迫感，可能伴有額頭疼痛和頭暈。緊張性頭痛可能與壓力、焦慮、疲勞... 詳細»
-
-
腦袋老是暈暈乎乎的怎么回事
腦袋老是暈暈乎乎的，可能有以下幾種原因：1.睡眠不足：長時間的睡眠不足，可能會導(dǎo)致大腦無法得到充分的休息，導(dǎo)致身體疲勞，容易產(chǎn)生暈眩感。2.飲食問題：不良的飲食習慣，如長期過度饑餓或貧血，缺乏某些必要... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號