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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
每天早晨起床后，在枕頭上發(fā)現(xiàn)很多頭發(fā)是一個(gè)常見的現(xiàn)象。這可能讓許多人感到擔(dān)憂和困惑，特別是如果頭發(fā)掉落的數(shù)量超出了正常范圍。以下是可能的原因：
1.正常的新陳代謝：頭發(fā)是由毛囊生長出來的，每個(gè)毛囊都有自己的生長周期，包括生長期、退行期和休止期。在正常情況下，每天會(huì)有一定數(shù)量的頭發(fā)自然脫落，這是新陳代謝的結(jié)果。如果頭發(fā)比較長，或者比較細(xì)軟，那么脫落的頭發(fā)就更容易在枕頭上看到。
2.壓力和焦慮：現(xiàn)代人的生活節(jié)奏較快，工作壓力和生活壓力也較大，這些因素都可能導(dǎo)致身體和心理的緊張，從而影響頭發(fā)的生長和脫落。當(dāng)感到緊張或焦慮時(shí)，身體會(huì)分泌一種叫做皮質(zhì)醇的激素，這種激素可以抑制頭發(fā)的生長，并加速頭發(fā)的脫落。
3.不良的生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣也可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多，如過度飲酒、吸煙、缺乏睡眠等。這些習(xí)慣會(huì)影響身體的健康和血液循環(huán)，從而影響頭發(fā)的生長和脫落。
4.疾病和藥物：某些疾病和藥物也可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多，如甲狀腺功能減退、貧血、化療等。如果頭發(fā)脫落增多，并且伴有其他異常癥狀，如頭皮瘙癢、紅腫、疼痛等，建議及時(shí)就醫(yī)。
總之，睡醒后枕頭上有很多頭發(fā)可能是正常的新陳代謝，也可能是其他原因?qū)е碌摹Ｈ绻^發(fā)脫落增多，并且伴有其他異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。同時(shí)，保持健康的生活習(xí)慣和心態(tài)，也有助于預(yù)防和緩解頭發(fā)脫落增多的問題。
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經(jīng)常掉很多頭發(fā)怎么辦
毛越蘋 副主任醫(yī)師
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每天早上都有黃痰怎么回事
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
頭上很多頭皮屑怎么回事
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每天梳頭都會(huì)掉很多頭發(fā)是怎么回事
每天梳頭掉很多頭發(fā)可能是由多種原因引起的，可以從生理因素、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、營養(yǎng)不良等多個(gè)方面進(jìn)行分析。1、生理因素：正常情況下，一天掉幾十根頭發(fā)是正?，F(xiàn)象，因?yàn)轭^發(fā)的生長周期不同，一些頭發(fā)會(huì)處于掉... 詳細(xì)»
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每天都掉很多頭發(fā)怎么辦
頭發(fā)脫落過多可能是由于壓力大、精神過度緊張、心情不好、睡眠不足、飲食不均衡、環(huán)境空氣質(zhì)量差、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳等因素造成的。但是，也可以通過一些方法來預(yù)防和減少頭發(fā)的掉落。首先，保持良好的生活習(xí)慣。規(guī)律... 詳細(xì)»
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老是掉很多頭發(fā)是怎么回事
頭發(fā)是由角化的上皮細(xì)胞構(gòu)成，處于不斷的新陳代謝中，平均每天脫落約70-100根頭發(fā)，同時(shí)也有等量的頭發(fā)再生。如果每天脫落的頭發(fā)超過100根，或呈斑片狀脫發(fā)，頭發(fā)稀疏變薄，就屬于病理性脫發(fā)。老是掉很多頭... 詳細(xì)»
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為什么每天都掉很多頭發(fā)
每天掉很多頭發(fā)的原因有很多，可能是由于遺傳因素、生活習(xí)慣、健康狀況、環(huán)境因素等多種因素的綜合作用所致。首先，遺傳因素是造成每天掉很多頭發(fā)的一個(gè)重要原因。如果家族中有很多人患有脫發(fā)問題，那么個(gè)體也有可能... 詳細(xì)»
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