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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疼痛原因是痛風(fēng)，是一種由體內(nèi)尿酸水平過(guò)高引起的疾病。尿酸是一種人體代謝產(chǎn)物，在血液中溶解并通過(guò)腎臟排出體外。如果體內(nèi)尿酸水平過(guò)高，就會(huì)形成尿酸結(jié)晶，導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。
痛風(fēng)的發(fā)作可以引起劇烈的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和紅腫，特別是在大腳趾關(guān)節(jié)。是因?yàn)槟蛩峤Y(jié)晶在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積，刺激關(guān)節(jié)組織，導(dǎo)致炎癥和疼痛。
尿酸水平過(guò)高的原因通常包括飲食、肥胖、遺傳因素、飲酒過(guò)量等。飲食中高嘌呤食物的攝入會(huì)增加體內(nèi)尿酸水平，因此需要避免或限制這些食物的攝入。肥胖和飲酒過(guò)量則會(huì)影響體內(nèi)尿酸的代謝和排泄，增加患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
除了關(guān)節(jié)疼痛外，尿酸高還可能導(dǎo)致尿路結(jié)石、腎臟疾病等。因此，尿酸高時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
預(yù)防尿酸高和痛風(fēng)的關(guān)鍵包括健康的飲食習(xí)慣、適量運(yùn)動(dòng)、保持理想體重、限制酒精攝入等。飲食中補(bǔ)充一些有助于降低尿酸水平的食物，如水果、蔬菜、全谷類食品等，也有助于預(yù)防尿酸高和痛風(fēng)的發(fā)作。
總之，尿酸高可能導(dǎo)致痛風(fēng)等相關(guān)疾病，對(duì)健康造成危害，因此需引起重視。通過(guò)健康的生活方式和飲食習(xí)慣，可防止尿酸升高，減少相關(guān)疾病的發(fā)生。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等不適，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行診斷和治療。
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關(guān)節(jié)痛都是對(duì)稱的關(guān)節(jié)痛
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痛風(fēng)關(guān)節(jié)痛
痛風(fēng)是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)痛和炎癥。痛風(fēng)患者常常在大腳趾或其他關(guān)節(jié)出現(xiàn)急性的疼痛、腫脹和發(fā)熱，這種疼痛往往在晚間或清晨最為明顯，甚至?xí)尰颊唠y以忍受。痛風(fēng)的發(fā)作與體內(nèi)尿酸水平升... 詳細(xì)»
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