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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)掉落是一個(gè)常見的現(xiàn)象，每天掉落50-100根頭發(fā)是正常的。然而，如果頭發(fā)頻繁掉落，一抓就掉，可能是由于以下一些原因：
1.遺傳因素：遺傳性脫發(fā)是最常見的脫發(fā)原因之一。男性激素或遺傳因素可能使頭發(fā)逐漸稀疏，最終導(dǎo)致禿頂或脫發(fā)。
2.營養(yǎng)不良：缺乏營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)都會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和健康。飲食不均衡或營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致頭發(fā)脆弱，易于脫落。
3.壓力和焦慮：長(zhǎng)期處于精神緊張或焦慮狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡，進(jìn)而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致脫發(fā)。
4.頭皮問題：頭皮屑、頭皮炎、過敏等頭皮問題會(huì)刺激頭發(fā)脫落。有些人可能對(duì)某些化學(xué)成分敏感，使用不適合的洗發(fā)水或護(hù)發(fā)產(chǎn)品也可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
如果頭發(fā)頻繁掉落的問題嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)生建議和治療。
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