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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要癥狀包括肩部疼痛、僵硬、活動受限等。推拿是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過手法按摩來緩解肌肉緊張、促進血液循環(huán)、減輕疼痛。
推拿對肩周炎的緩解作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1.緩解肌肉緊張：肩周炎患者常常伴有肩部肌肉的緊張和痙攣，推拿可以通過按摩、揉捏等手法，放松肌肉，減輕肌肉緊張度，從而緩解疼痛。
2.促進血液循環(huán)：推拿可以促進肩部的血液循環(huán)，增加血液供應(yīng)，帶走代謝產(chǎn)物，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛和腫脹。
3.改善關(guān)節(jié)活動度：肩周炎患者的肩部關(guān)節(jié)活動度常常受限，推拿可以通過手法操作，幫助患者恢復關(guān)節(jié)的正?；顒臃秶?，提高生活質(zhì)量。
4.緩解疼痛：推拿可以刺激神經(jīng)末梢，釋放內(nèi)啡肽等物質(zhì)，這些物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛作用，可以減輕肩周炎患者的疼痛。
需要注意的是，推拿雖然對肩周炎有一定的緩解作用，但并不能替代其他治療方法。對于肩周炎患者，還需要采取綜合治療措施，包括藥物治療、物理治療、康復訓練等。此外，推拿治療也需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，避免因不當操作導致病情加重。
在進行推拿治療時，患者應(yīng)注意以下幾點：
1.選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)和有經(jīng)驗的推拿醫(yī)生進行治療。
2.在推拿治療前，應(yīng)告知醫(yī)生自己的病情和身體狀況，以便醫(yī)生制定合適的治療方案。
3.推拿治療過程中，應(yīng)放松身體，配合醫(yī)生的操作。
4.推拿治療后，應(yīng)注意休息，避免肩部過度勞累。
5.如果推拿治療后出現(xiàn)疼痛加重、腫脹等不適癥狀，應(yīng)及時告知醫(yī)生。
總之，推拿可以作為肩周炎的一種輔助治療方法，幫助緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)活動度。但患者在接受推拿治療時，應(yīng)選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)和有經(jīng)驗的醫(yī)生，并結(jié)合其他治療方法，進行綜合治療。同時，患者還應(yīng)注意肩部的日常護理，保持良好的姿勢，避免肩部過度勞累，以促進肩周炎的康復。
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