-
-
江彬彬 主治醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 血液病科
在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人多多少少都有些貧血的現(xiàn)象，尤其是女性容易患上貧血的癥狀。貧血并不是疾病，而是因?yàn)槟撤N疾病引發(fā)的癥狀表現(xiàn)。治療貧血有很多的方法，例如可以通過食療、藥物治療等方法，但更常用的是食療法。
食療治療貧血，主要看4點(diǎn)：
1、貧血的患者可以煮些紅糖、紅棗、小米粥來吃。首先把小米洗干凈放在水里浸泡30分鐘左右，然后把紅棗去核切碎，放進(jìn)適合的水量。把水燒開之后才放小米進(jìn)去，把火換成小火慢慢煮，等到煮到差不多之時放入紅棗繼續(xù)熬，煮好后放進(jìn)紅糖就可以食用。
2、貧血的患者還可以煮花生和紅棗、木耳的養(yǎng)血的湯來喝。把紅棗、花生、木耳洗干凈后，全部放進(jìn)鍋里，然后加進(jìn)適量的水，先用大火把其煮開。最后換成小火煲花生和木耳，煮爛后加入紅糖即可以飲用。紅棗具有養(yǎng)血、補(bǔ)脾的功效，花生具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯的功效，其營養(yǎng)豐富無比，尤其是對于冬天容易手腳冰涼者吃最好，連續(xù)吃可以改變現(xiàn)狀。
3、患貧血的患者還應(yīng)該攝入含鐵的食物。人的身體缺血會使血液中的血紅蛋白往下降，從而造成缺鐵性質(zhì)的貧血。這時，就需要多吃含鐵的食物，例如動物的肝臟、雞蛋、豆類、紅棗、桂圓、海帶等含鐵的食物。
4、患貧血的患者需要吃些幫助鐵吸收的食物。例如酸奶、酸菜與醋等食物，其中，富含維生素的食物也可以幫助鐵的吸收。
貧血有一定的危害，是指人體血液中的血紅素和紅細(xì)胞數(shù)量減少而且有低壓正常水平的血液的系統(tǒng)疾病，一般貧血的癥狀有頭暈、頭痛、臉色蒼白、身體無力、頭發(fā)干枯等表現(xiàn)。其次，貧血患者有肝脾腫大、心律加快的癥狀，嚴(yán)重的的患者可出現(xiàn)心力衰竭。當(dāng)然，消化功能減退、食欲不振、經(jīng)常腹瀉、吸收功能差等系列的癥狀出現(xiàn)也可能是貧血癥狀。值得注意的是，貧血的患者注意力不集中，一去活動就會出現(xiàn)氣喘無力的現(xiàn)象，還會引起頭部、臉部、下肢等部位浮腫，
總之，貧血癥狀的發(fā)生，對于人體健康是有一定不良影響的，一定要注意。尤其是女性在每月的經(jīng)期期間，身體免疫力下降，內(nèi)分泌失調(diào)，很容易引發(fā)貧血。
-
-
上海市兒童醫(yī)院 血液科
擅長：擅長于兒童惡性血...
-
-
巴中市中心醫(yī)院 血液病科
擅長：擅長白血病、惡性...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 血液科
擅長：各類貧血、白血病...
-
-
巴中市中心醫(yī)院 血液病科
擅長：主要擅長各種血液...
-
-
揚(yáng)州市中醫(yī)院 血液科
擅長：在運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
上海市兒童醫(yī)院 血液科
擅長：專長于治療兒童白...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 血液科
擅長：血液系統(tǒng)疾病的診...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 血液科
擅長：擅長血液病惡性腫...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 血液科
擅長：對各類急、慢性白...
-
-
揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
擅長：泌尿系感染及各類...
-
-
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管科常見病及...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長：擅長對各種惡性實(shí)...
-
-
吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
食療治貧血
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
貧血的治療
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
貧血的治療
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
貧血食療方
-
-
吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
如何修正貧血患者
-
-
缺鐵性貧血的食療
缺鐵性貧血多吃一些能夠補(bǔ)鐵以及補(bǔ)血的食物，不要吃辛辣食物以及生冷食物，也可以多吃一些動物的內(nèi)臟，紅棗，阿膠以及枸杞和菠菜來進(jìn)行食療的，注意平時要營養(yǎng)全面的攝入，不要有偏食的習(xí)慣，可以先通過食療來緩解，... 詳細(xì)»
-
-
重度貧血的治療
貧血是指血液中單位容積內(nèi)的血紅蛋白，紅細(xì)胞計數(shù)或紅細(xì)胞比容低于正常值的下限。這個正常值的范圍可因體質(zhì)、性別、年齡、生活地區(qū)的不同而不同，還會因生理性血漿容量的變化而有所差異。對于重度貧血患者的治療方法... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號