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一天掉這么多頭發(fā)正常嗎

一天掉40-100根頭發(fā)都屬于正常的范圍。如果每天掉發(fā)超過100根,且持續(xù)2-3個月以上,或頭發(fā)明顯變稀疏,就屬于病理性脫發(fā)。

脫發(fā)的原因有很多,包括:

1.雄激素性脫發(fā):又稱脂溢性脫發(fā),為常染色體顯性遺傳,其遺傳特征需在雄激素作用下才表現(xiàn)出來。

2.斑禿:一種自身免疫性疾病,精神壓力大、情緒波動、內(nèi)分泌失調(diào)等可能誘發(fā)或加重病情。

3.休止期脫發(fā):在某些應激因素作用下,正常休止期毛發(fā)提前脫落,導致脫發(fā)增多。比如疾病、藥物、手術、分娩、營養(yǎng)不良、精神壓力等。

4.牽拉性脫發(fā):由于牽拉頭發(fā)的機械性刺激導致毛發(fā)脫落,比如扎發(fā)過緊、頻繁燙染等。

5.瘢痕性脫發(fā):由于毛囊破壞引起的永久性脫發(fā),比如頭發(fā)生長區(qū)發(fā)生炎癥或外傷等。

如果發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)嚴重,建議及時就醫(yī),明確原因,并采取相應的治療措施。此外,保持良好的生活習慣,如規(guī)律作息、合理飲食、避免過度燙染等,也有助于減少脫發(fā)的發(fā)生。

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