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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種嚴重的精神疾病，如果不進行治療，癥狀很可能會持續(xù)或惡化，而不會自然地消失。抑郁癥會影響個人的情緒、思維和行為，對生活造成嚴重影響。
首先，抑郁癥會影響個人的情緒狀態(tài)?；家钟舭Y的人常常感到極度的悲傷、無助和沮喪，情緒低落，對生活失去了興趣。這會影響他們的社交關(guān)系，工作和學習效率，甚至可能引發(fā)自殺念頭。
其次，抑郁癥還會影響個人的思維方式?；加幸钟舭Y的人可能會出現(xiàn)負面的思維模式，固定在自己的缺點和失敗上，產(chǎn)生自責、自卑的情緒，對自己產(chǎn)生嚴重的否定和批判。
最后，抑郁癥也會影響個人的行為?；加幸钟舭Y的人可能會出現(xiàn)睡眠障礙、飲食不良、社交退縮、自殘等行為，嚴重影響正常的生活和工作。
抑郁癥需要得到專業(yè)的治療和關(guān)懷。
治療抑郁癥的方法主要包括心理治療和藥物治療。
心理治療可以幫助患者調(diào)整思維方式，緩解情緒，提高自我認知和應(yīng)對壓力的能力。
藥物治療則可以通過藥物恢復神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，減輕癥狀，讓患者恢復正常的生活狀態(tài)。
在治療的同時，家人和社會也需要給予患抑郁癥的人更多的理解和支持，幫助他們建立健康的生活方式，增強心理韌性，避免病情的復發(fā)。
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