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楊光 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
腎水腫是由于腎臟排泄功能受損導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留所致，為了治療腎水腫，可以通過飲食來幫助改善這種癥狀。首先要注意的是限制鹽分攝入，因為高鹽飲食會導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留加重腎水腫。同時選擇一些利尿的食物，幫助身體更好地排出多余的水分。以下是一些可以有助于治療腎水腫的食物：
1.粗糧雜豆：燕麥、糙米、玉米、綠豆、紅豆等粗糧和豆類富含膳食纖維和蛋白質(zhì)，有利于促進排尿，減輕腎臟的負擔(dān)。
2.蔬菜水果：西紅柿、黃瓜、蘋果、梨等水果和蔬菜含水量高，有利于促進尿液排出，幫助減輕水腫癥狀。
3.魚類：鯽魚、草魚等淡水魚富含高蛋白質(zhì)和低脂肪，有利于腎功能的恢復(fù)和水分代謝。
4.根莖類食物：蓮藕、山藥、竹筍、百合等根莖類食物富含膳食纖維和微量元素，有助于促進尿液排出和幫助腎臟排毒。
需要注意的是，腎水腫患者在飲食上應(yīng)盡量少食用高鈉、高膽固醇、高脂肪的食物，如咸菜、腌制食品、油炸食品等，以免加重腎臟負擔(dān)，加劇水腫癥狀。此外，多飲水也有利于促進尿液排出，但需要根據(jù)個人情況酌情控制水分攝入量。
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